halfbeer
-
Sisu loend
193 -
Liitus
-
Viimati külastanud
Postitused posted by halfbeer
-
-
Kepikõnni vastu pole otseselt midagi ,aga olen kindel et saan/saaksin rohkem kasu teistest spordialadest. Ennast päris maha veel kanda ei tahaks , kuna sporti terve elu tehtud.
-
23selt kepikõndi vist ei tee ja moraali ei vaja . Mõtlesin kuidas ja kas see mu haigust mõjutab
-
Muidugi suhtlen reumatoloogiga, aga tahan kõiki võimalusi teada. Kas vältima peaks mingeid toitusid, alkoholi, narkootikume?
-
Tere,
diagnoositi ca aasta tagasi seronegatiivne reumatoid artriit.Praktiliselt kõik liigeseid juba valutavad ja raksuvad . Sõrmede, jalalabade liikuvus juba kannatab. .Põhjustajaks olid põletikulised mandlid, mis nüüdseks lõigatud
Raviks plaguenil ja diclofenac. Tahaks teada mis ravi võimalusi mul veel on?Kas see haigus jääb elu lõpuni?. igasugune info teretulnud.
-
Liigesevalud algasid pöiast. Reumatoloog tegi labajalgadest röntgeni. Põlvedest pole pilti tehtud kuna siis probleemi veel polnud. Diagnoos M25.5+liigesevalu , M02.8 + muud reaktiivsed artropaatiad. Raviks määrati hüdroksüklorokviin ja mandlilõikus.
-
Tere
Mul on põlved läbi läinud angiini tõttu. Varsti lähen mandlioperatsioonile aga tõenäoliselt on vaja ka põlveoperatsiooni. Kuna probleem juba üpris tõsine siis sooviks võimalikult head ravi. Kellegil arstidega häid kogemusi siis võiks jagada. Muud soovitused ka teretulnud.
-
Ise kaalusin ka podagrat. Muutsin juba enda dieeti ja järgmisena siis reumatoloogi juurde.
Tänan vastuste eest
-
Tere,
Probleem algas, ca 1.5 aastat tagasi, kui peale jooksmist hakkas jalalaba suure varba juurest valutama. Raviks olen saanud lööklaineteraapiat, jalatoed ja kasutanud diclofenaci aga abi pole väga palju olnud..
Võtan ka glükosamiini. Ca pool aastat tagasi on tõsist probleemi tekitanud ka põlved- valutavad ja aeg-ajalt tulevad ka liigesest välja + raksuvad kõikvõimalikud liigesed.
Soovitage arste, kellest võib abi olla ja kõik nõuanded on teretulnud. Arst võiks tartus asuda,
-
Tartus vist kiropraktikuid ei ole aga lugesin et nad vahepeal käivad ka tallinnast tartusse... Uurisin erinevate kiropraktikute kohta aga ei leidnud kusagilt infot... Kas keegi oskab välja tuua mõne nime kes käib vahepeal ka tartusse? oleks väga tänulik
-
Kristina Šmigun-Vähi - 4
Tatjana Mannima - 51
Kaija Udras - 58
-
Kitsalt võtab rohkem triitsa. Laialt mõjub õlale rohkem. Rinna sise-ja välisosa ei ole võimalik eraldi treenida. Küll aga saab suuremat rõhku asetada rinna üla-kesk ja alaosale
-
Väga teaduslik lähenemine:D Tahan lihtsalt teada, kas alovaba õllega kasvab õllekõht sama kiirelt kui alko õllega?Alkoholivabas õlus on vähem kaloreid.
-
1. kas keegi loeb seda vastust codeci mailile heaks käitumiseks? kui vanamutt sind bussis nügib, kas sa annad talle lõuga? "tema ise alustas"? kui ma ei eksi peaksid sellised kombed algkooli lõpuks kadunud olema.2. "KERI ###### POJA, eks. Hoia oma suu kinni. Jõua pooltki niikaugele." keskmise täisjoond ossi intellekti annab välja küll. eriti kõrge? ei.
keha poolest on mees tõesti kaugele jõudnud, keegi ei saa vastu vaielda, mõistuse poolest on täiesti selge, et mitte.
miks te käitute nii, nagu esimene kompenseeriks teist.
arusaadav, et tegelane nimega codec on imbetsill, aga nii käitutes langes Kalmus vähemalt samale tasemele.
Täiesti ühel nõul sinuga.
-
Nagu ma aru olen saanud ei jaga sa toitumisest ja treeningust mitte midagi... Telli endale treening-ja toitumiskava. Treener teeb sulle sobiva kava ja annab ka nõu edaspidiseks ning vastab ka sinu küsimustele.
-
Küsiks lihtsalt huvi pärast, et palju su küki ja jõutõmbe rekordid on?
-
Käi õhtuti, siis on treener ka kohal ja on lubatud ka noorematel jõusaalis käia. Või siis mine profitisse.
-
-
Ananassimahlast oli vist mingis artiklis ka kirjutatud ja pidi peale treeningut väga hea olema nendele, kel kiire ainevahetus.
-
Unusta kreatiin, viga on halvas toitumises ja arvatavasti ka treeningus. Telli endale toitumis- ja treeningkava.
-
schwarzenegger selge see, ei ole ju vaja isegi vaielda.coleman ,andke andeks see mees oli vaid ajutine nähtus,voib juba praegu öelda. coleman-ist autoriteetsemaid mehi olemas.Coleman oli minuteada ca 9 korda Mister Olympia, mis ajutisest nähtusest sa räägid.
-
Seni kuni valu pole on kõik korras.
-
TereOlen hetkel 74.5kg ja 189cm.
Viimase 3-4 kuu jooksul olen umbes 15kg alla võtnud ,tänu toitumise muutmisele ja aeroobsele trennile (esimesel kuul sai ka rasvapõletajat kasutatud). Kaal on stabilseerunud .
Tunnen ennast palju paremini kui kunag varem tundnud olen ja samuti olen hetke kaaluga väga rahul .
Nüüd on plaanis jõusaalis jälle stabiilselt käima hakata ,et väheke lihaseid ka saada .
Seoses sellega tahtsin küsida ,et kas on olemas sellised preparaate/toidulisandeid mis aitavad kaasa lihaste kasvule ja väljatoomisele ,kuid ei tekita rasvakihti juurde. Ei julge ise midagi lampi osta ,sest kardan väga ekstra rasva tekkimist .
Ette tänades
Harri
Soovitan osta Proteiin NO 1 või whey 1 või 2 . Uuri ise ka fitness poodi, seal toote kirjeldused ka olemas.
-
Ise joon enamasti 1l 100%mahla.
-
mida laiem haare, seda rohkem rinda peaks treenima, mdia kitsam, seda rohkem piitsepsi.Kitsamalt treenib rohkem triitsa, mitte biitsa.
artriit
in Vigastused ja haigused
Postitas · Report reply
Tere, mul diagnoositi mõned aastad tagasi artriit. Viimati käisin reumatoloogi juures üle aasta tagasi, Aga kuna eelmise arstiga eriti rahul polnud ja kolin tallinna, siis äkki oskab keegi mulle mõnd head arsti soovitada seal. Soovin saada parimat võimalikku ravi ja raha pole takistus.Täna hommikul avastasin et varbad hakkavad ka moonduma juba päris tugevasti. Kindlasti võite ka teisi arste ja võimalusi soovitada., millest mul võiks abi olla.
Igasugune abi teretulnud.