Jump to content

beginner5555

Kasutajad
  • Sisu loend

    14
  • Liitus

  • Viimati külastanud

Kogukonna Reputatsioon

0 Neutraalne

beginner5555

  • Tase
    Algaja
  1. liiges

    Ple juba nädal saand trennis käija... kuna julm Valu On vasemas käe liigeses... fastum geeli pand 5 päeva ohtralt ikak abi ple tahaks juba trenni tagasi keegi teab mingit kiiret ja paremat lahendust peale fastum geli ja sidemete...? üksasi veel imelikum...see et ma ple kätt kuskile ära löönud ega midagi, nagu lambist hakkas valutama
  2. Tere

  3. Ei j6ua

    jah...ml ühel sõbral ka
  4. Peenisega 113 kg.

    olen sellest vändagangsterist seda videot näind kus ta tõstab 100 kg kivi oma suguelukaga
  5. Rinnalt surumine

  6. Trenn ei anna tulemusi.

    olen ka sama probleemi taga nagu puma aga viimasel ajal olen parandanud tohutult oma toitumis harjumisi ja kohe tunned et jõud tleb=)
  7. Kas tarbida lisandeid või mitte ?

    Lihtne matemaatika: Kohupiimapakk (250g): valku 40g - hind 8 eeku. Valgupulber (800g): valku 640g - hind ca´ 240 eeku. 240 Kr = 30 pakki kohupiima 30 pakki teeb = 1200 g valku tegin jah eelneva arvutuse ümber aga ise tarbin meeleldi kohupiima kui valku
  8. toitumine

    hmm midagi uut ka minule
  9. mure..?

    ma ka sama pikk a kaalun ~ 90 kg...niiet ml veel pingutamist
  10. Rinna ülaosa

    Väga kasulik video
  11. puuviljad

    mida peale banaanide veel süüa? tavaliselt kui kollane puuvili puudub asendan seda õuntega vms on see õige?
×