Jump to content

Sten

Kasutajad
  • Content count

    239
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by Sten

  1. mis kül saab???

    marek kalmus on välja andnud video kasseti, mis õpetab trenni tegemist kodustes tingimustes-võid ju seda proovida
  2. Seal uudises on öeldud küll kellaajad 15.00 ja 17.00, aga mis päeval see on?
  3. Noorte võistlused

    Kulturismis ikka on võistlusi, kus eraldi kategooriad on noored (kuni 17 aastat -kaasaarvatud 17) ja siis veel juuniorid(18-21aastat vist) ja siis mehed (üle 21). Järgmine võistlus on nagu seal üleval "võistluste" alt võid näha 25. oktoober Eesti Meistrivõistlused Kulturismis ja Fitnessis, Tallinnas.
  4. Fasti tooted

    Nii palju võin öelda, et see Andro ajab küll natuke lolli juttu, aga ise soovitan sul endal järgi uurida (loe nende kohta) ja proovida, kumb parem on, sest sa kunagi ei tea, mis mees see on, kes siia oma arvamust püstitab. Äkki on mõni arvuti fänn, kes on jõusaalist ainult lugusi kuulnud ja niisama ajab lolli juttu. Ja seal Fasti poes makstaksegi neile müüatele selle eest, et nad kiidaksid Fasti tooteid-loogiline ju. Ega nad ei saa hakata seal ju Tai Kane tooteid kiitma ja kindlasti on Tai Kane müügi punktides samamoodi.
  5. Fast vs Tai Kane

    Mina arvan, et mõlema firma toodetel on omad pluss pooled. Täpsemalt tutvumiseks Fasti toodetega soovitaksin külastada www.fast.ee lehte, kus on nii mõndagi. Aga nii palju võin öelda kindlalt, et on mõtekam osta Fasti kreatiini, kui Tai Kane oma, sest ükskord ma uurisin neid mõlemat ja järelduse panin sellele lehele kirja (soovitan seda ka vaadata) http://www.fast.ee/?go=forum&f=2&t=142 ja sealt vaadake Steni postitust. Muidugi eriti kõva on veel Fasti Whey+, mille kohta leiate ka Fasti lehelt infot. See on kõige parem proteiin, aga see eest on hind ka vastavalt kvaliteedile krõbedam. Mina soovitan sul endal ise järgi uurida ja proovida, kumb parem, sest kunagi ei tea, kes räägib tõtt ja kes ajab loba.
  6. anaboolsed steroidid

    Sinu jutu järgi on KÕIK keemia. Sinu jutu järgi ei tohigi enam poodi minna ja midagi osta, sest kõik sisaldavad "KEEMIAT" - kõik asjad, mis poes müügil sisaldavad näiteks säilitusaineid (see ka nigunii mõne mehe arvates keemia) järelikult on kõik inimesed "keemikud". Või näiteks coca või fanta-puhas keemia, aga kui keegi linna peal seda joob, siis ei nimeta teda keemikuks-ega. Ma arvan, et tomahawk on sõnast KEEMIA valesti aru saanud.
  7. Treenigjärgsest toitumisest

    See nagu pikk muinas jutt, mille lõpu ma ei näinud
  8. Stenile

    Ma arvan, et kavatsen küll võistelda. Oled ise ka noor, või hoopis juunior, või hoopis meeste klassis? Ah pole midagi-saan tegelt sinust ka aru (lihtsalt jäi vale mulje-juhtub)
  9. Stenile

    Kuule vend. Esiteks sa võiksid kirjutades vähemalt panna oma õige nime, või ei julge sa sedagi. Teiseks ma ei arva, et ma ei arvagi, et olen RÄIGE tegija (oled vist valesti aru saanud). Ja Arnold Schwarzenegger on küll natu vale inimene, kellega võrrelda-kõik on ju tema kõrval väiksed (Minu arvates Eestis polegi sellist venda, kes võiks end Arnoldiga võrrelda-ta ikka omaette tase), või oled äkki sa ise temast suurem? Igal juhul oled sa natu valesti aru saanud-MA EI PEA END IMEMEHEKS, ega RÄIGELT SUUREKS. Pealegi endaarust olen ma siin foorumis VÄGA VÄHE sõna võtnud, võrreldes mõne mehega. Ma olen viimasel ajal ainult püstitanud selle kuulujutu teema, siis dekaloogi alla lisasin enda arvamuse ja nagu polegi rohkem midagi öelnud, kuhu tagasi on mul veel siis tõmmata, kui polegi nagu eriti kirjutanud? Ja selle lausega "Pane rohkem rõhku treenimisele mitte netis enda eksponeerimisele" olen ma sinuga päri, seda ütlesin ka seal "Dekaloogi" all. Ma mõtlen, et sa võiksid rohkem nende kallal võtta, kes enamvähem iga foorumi teema alla oma ülbitsusi ja lollusi kirjutavad, kui midagi paremat pähe ei tule ja tavaliselt ei tule. Ma ei olegi väitnud, et kõigini (kaasa arvatud sinuni) on see minu steroidipruukimise juttu jõudnud, kindlasti pole paljudeni jõudnud, aga ma olen kindel, et on veel inimesi, kelleni on see jõudnud ja ma tean kui ruttu need kuulu jutud liiguva, selle pärast mainisingi ära, et peatada see jutt (näidata, et tegelikult selles pole alust ja nii ei ole). Mis sa selle viimase lausega mõtled "Varsti näeme!"-kus me näeme, või mis me näeme???
  10. Dekaloog

    Minu arvates on see 9. punkt väga asjakohane ja õige, mida võiks paljud kõrva taha panna.
  11. Kuulujutt

    .
  12. Mis toimub kui jalgu ei tee..

    muud midagi ei juhtu, ainult jalg ei hakka kasvama. Algul ei pane seda vahet tähelegi, aga hiljem on ikka väga kole, kui üla keha suur ja lihastes, aga jalad nagu tikud-olen pildilt näinud. Soovitan teha ikka jalga ka.
  13. tulemus

    Muidu on kava on jagatud 6-7 päeva peale (7 päeva siis, kui 1 päev on kõht ja pikemalt aeroobset trenni). Nädalas teengi 6-7 päeva trenni
  14. tulemus

    Pole hiljuti proovinud maksimumi, aga muidu umbes 105-110
  15. tulemus

    Selgita, mis split????
  16. Rain Karu

    mina olen 2 korda temalt ostnud tooteid ja väga hästi sai tehing tehtud (ilma tõrgeteteta)
  17. tulemus

    Suvel saab mul 2 aastat täis sellest, kui esimest korda saali läksin. Tõsisemalt olen umbes 1-1,5 aastat tegelenud, kui Marek mind treenima hakkas ja sellepärast enamus võlgnengi temale. Suht normaalselt ikka kasvan. Dieeti hakkasin pidama 10.märtsist-võistlusteni(20 aprill) ega mul muidu ka suht kiire seedimine, et liigse rasvaga eriti probleeme nagu pole.
  18. tulemus

    Mida see siis peaks tähendama??????? Võistluste tulemustes on kirjas "Noored – Juuniorid Kulturismis 1. Indrek Talving ", aga tegelikult võitsin ju mina (Sten Tuudak). Ei tahaks paanikat tekitada, aga te olete millegiga võssa panud
  19. Toimetusele

    Selliseid teemasi minu arvates pole vaja siia. No olgu, olgu siis 1, sellest saab mööd vaadata ja näha, mida keegi oskab välja mõelda, ada kohe 5-no see on juba liig ja üldse vahepeal on teistelgi, et ühte, täpselt samasugust teemat tuleb 2-3 korda, siis võiks toimetus nagu 1 ainult alles jätta ja ülejäänud maha võtta.
  20. jutukas

    Mingi jama on lahti. Seal lehel näitab jutukarobot, et see on 7 inimes, aga tegelikult on näiteks 3 inimest (üks neist mina ise) ja seda robotit ei ole enam üldse jutukas sees-mis värk on?
  21. Palju keegi rinnalt surub

    Ise kaalun muidu 74-75, aga praegu dieedil 70,5 ja surun 85-90kg ka umbes 3 seeriat
  22. swarzzzzzzzzzz

    kui teada saad, siis kirjuta siia foorumi ka-palun
  23. Alkohol

    Eks iga üks teab, mida teeb. Ja millest on valmis loobuma, et saada ilusam ja tugevam keha. Ühes asjas olen kindel, see õlu kohe pärast trenni küll head ei tee, iseasi, palju ta halba teeb, seda ei tea.
  24. Küsimus Marek Kalmusele?

    Ma olen paljude arvamust kuulnud, kes on seda kaseti näinud ja ühtegi halba sõna pole küll kuulnud. Muidu ise arvan, et kes algajale on küll mõtet osta see kasett ära, sest sealt saab vajalike tarkusi juurde. Ja muidu, see kasett maksab ainult 150 EEKu, selle eest saab ainult korra poes käija.
  25. Tõsi või lollid jutud?

    Ma olen ise ka veel suht noor, kasvu eas. Ja mul pole küll veel kasvu kinni jäänud. olen peaaegu 2 aastat trennis käinud ja muidugi venitus harjutusi olen ka teinud.
×