masteen
Kasutajad-
Content count
13 -
Joined
-
Last visited
Community Reputation
0 NeutraalneAbout masteen
-
Rank
Algaja
-
Kas mitte ei tuleks raskustega lüües veidi liigutuse lõppfaasis tagasi hoida, mitte jalga hooga täiesti sirgeks lüüa? Minu arust just see võib vigastusi tekitada. 10-sekundilistel löökidel väga mõtet ei näe, samas ei tegele juba pikema aega võitluskunstidega ja võin vabalt eksida.
-
hapukoor suhkru ja kakaopulbriga, mõnikord sinna sisse magus kohupiim rosinatega.
-
TEGIJATE TREENING: Mikk Raudsepp - Jalad, Sääred
masteen replied to joker's topic in Uudiste ja artiklite järelkaja
Ma ei saanud videost aru - mida täpsemalt ei tohiks hack-masinal sääre harjutuse juures teha (ja miks)? -
Kas tõesti kükk suurendab meeletult käte ümbermõõtu?
-
Kui ennist rääkisin, et soovitati paljajalu joosta, siis muru peal nimelt.
-
Olen (alaga tegelejatelt) kuulnud, et paljajalu jooksmine arendavat pöidasid. Samas ei hakkaks Jalakuga vaidlema ka.
-
Tere, Kas keegi oskab soovitada juhtmeta kõrvaklappe trennis kasutamiseks? Leidsin sellise listi, need esikohal olevad Logitech FreePulse klapid tunduvad olevat populaarseimad. Kui kellelgi on nende või mõnede alternatiivsete toodetega kogemusi, andke teada.
-
Kui piimaga jood, siis võib cookies n' cream soovitada, aga veega on suht jäle maitse sellel.
-
Duofilmiga kogemus puudub, küll sai miskit löga kunagi kasutatud, mis käed üleni mustaks määris. Lõplikult aitas arsti juures külmutamine, seega soovitaks seda. Ei jätnud mingisuguseid arme.
-
Ei lasta arstlikust läbi, kas see on halb? Ma arvasin et ajateenistusest ikka tahetakse vabastust saada? Ise ka kunagi tahtsin aga ei õnnestunud. Kui BMI on alla miinimumi, siis on lootust (juhtus hiljuti sõbraga). Antud kaaluga peaks siis olema ~190cm pikkust. Edit: Ei pannud tähele, et pikkus oli 185. BMI-ga ära siis tõenäoliselt ei saa
-
See käis siit forumist kunagi varem läbi ju. Kaaluti OM-ks aga ei osalenud, sest tegi spordiga lõpparve: wiki.
-
Vähemalt pole keegi oma 5k looga playlisti veel linkinud. Aga mõned powerit sisaldavad lood, mida olen viimasel ajal kuulanud rohkem: In Flames - Embody the Invisible (nad võiks millalgi Eestisse ka tulla aga vast asjatu lootus, pigem vallutavad ameerikat) Iced Earth - My Own Savior Rocky Soundtrackid (nagu eelpool mainitud eye of the tiger ja muidugi ka see) on muidugi klassika ja tekitavad iga ilmaga trenni isu. Olen suur Metallica fan ka, aga vastupidiselt mattile minu jaoks alates St. Angerist nende head lood lõppesid. Õnneks viimasel laululava väisamisel esitati vaid vanemat loomingut.
-
kuidas treenida jalgu kui põlve liigesed on läbi?
masteen replied to raptor's topic in Küsi Spetsialistidelt
Pakuks kägarkõnd.