Ma olen vist veidike imelik, aga mulle küll meeldib jõusaalis käia Annab palju parema enesetunde, kui rühmatreeningutes rahmeldamine. Muidugi ma võtsin endale personaaltreeneri ka, kes mulle sobivad harjutused soovitas ning õiget tehnikat näitas. Ja oh imet, enamus harjutusi ongi pigem ülakehale nagu siin eelnevalt viidatud on - jalgadele ainult pressil kükid, kõhuli kõverdused ja pingil sirutused. Ma olen ka seda meelt, et enne kui jõusaalis iseseisvalt treenima hakata, tuleks mõnelt treenerilt paar eratundi võtta ja õige tehnika selgeks saada või vähemalt jõusaali ABC tunnis ära käia. Minu treener näitas lisaks õigele sooritustehnikale ka seda, kuidas harjutusi valesti tehakse ja nüüd olengi saalis veidi teise pilguga ringi vaatama hakanud ja näinud päris mitut isendit, kellel kehahoid harjutuste sooritamisel päris õige ei ole - seda ka meesterahvaste puhul, nii et olenemata soost ei tohiks treenerilt abi küsimine häbiasi olla.