Henry Küla

Laupäevased pildid on nüüd samuti galeriisse lisatud: https://goo.gl/photos/3WGFFigzspMKWGh1A

Lisasin galeriisse pildid reedesest võistluspäevast, kus osalesid erinevates kategooriates sealhulgas Mart Männik M2 120+ kg, Peep Päll M1 -66 kg ja Andres Külaviir M1 -105 kg. https://goo.gl/photos/3WGFFigzspMKWGh1A

Lisasin galeriisse tänased pildid. Masters1 naised ja osaliselt Masters 2 mehed: https://goo.gl/photos/3WGFFigzspMKWGh1A

Valik eilseid pilte võistlustest M4 kategoorias: https://goo.gl/photos/3WGFFigzspMKWGh1A

Kuulsin täna trennis, et võistlused olid huvitavad ning tegusad. Kahjuks pildistama seekord ei jõudnud ning tegemist oli palju. Tähtis, et paljudele möödus päev hästi!

Arne Arro siis kükib taas 2 ja 3 pilt. Teisel pildil ülevalt lugedes vasakul pool julgestab Toomas Arro.

Ülevalt lugedes kolmas - kükib Arne Arro. Järgmisel pildil A. Arro on vasakul ja julgestab kükkijat.

Ülevalt poolt alla lugedes 11-s pilt heledate varrukatega pluusiga, milles kaenla all on väike auguke, on Arne Arro!

Isale ja pojale sooviks edu heade tulemuste eest! Ajapuudusel ei jõua videot vaadata. Huvitaks, mis tulemused kolmevõistluses lisaks medalivärvile Andri sai?

Võistluste pildid leiab aadressilt: 1. https://picasaweb.google.com/108144780496078457450/EstonianBenchPressChampionshipsKUNDA2016EMVLamadesSurumisesKUNDA2016 või 2. https://photos.google.com/share/AF1QipOYlHwASGW2IR3k1wncGndQHWKdAswMyP1qO4XBpul7n1HVBt0M3nBnhrycWl3KSQ?key=ajdtNUJ5TEQ0cXRFZjZ5a1p5SnBrYl84X0RTTVlR

Kaido Leesmann surumas, kangil 310 kg ja läheb kenasti! Üritan valiku pilte riputada üles homse päeva jooksul.

Vahva ja värskendav hommikuvõimlemine!

Fotomeenutus eilsest mitmekülgsest võistluslikust spordipeost: 1. https://plus.google....962419921196305 2. https://picasaweb.go...doMemoriaal2015

Fotomeenutus eilsest mitmekülgsest võistluslikust spordipeost: 1. https://plus.google.com/photos/108144780496078457450/albums/6211962419921196305 2. https://picasaweb.google.com/108144780496078457450/XInnarMardoMemoriaal2015

Võistluste kolme päeva (neljapäev, reede, laupäev) pildid leiab aadressilt: 1. https://picasaweb.google.com/108144780496078457450/EuropeanMastersBenchPressChampionshipsTaLLINN2015 2. https://plus.google.com/photos/108144780496078457450/albums/6205095998171726209

Galerii on täienenud tänase võistluspäeva piltide võrra: 1. https://picasaweb.google.com/108144780496078457450/EuropeanMastersBenchPressChampionshipsTaLLINN2015 2. https://plus.google.com/photos/108144780496078457450/albums/6205095998171726209

Valiku tänase võistluse fotosid leiab siit: 1. https://picasaweb.google.com/108144780496078457450/EuropeanMastersBenchPressChampionshipsTaLLINN2015 2. https://plus.google.com/photos/108144780496078457450/albums/6205095998171726209

Tundub küll, et päev on alanud hästi! Hommik on naerusuine, mis tähendab, et nutmisest küll meil täna juttu ei tule!

PowerTeamile head energiat, usutavalt jätkub tänaseks kuhjaga!

Hei hopsti telekokk Tarmo Pärna! Humoorikas hommikune esitlus ja on väärt vaatamist . Edu edasistel reportaažidel ja rasket kangi võistlustel!

Just lõppenud etteastes ETV-s surus Siim viis kordust järjest 200 kiloga, varustuseta! Kerget kätt Siimule edaspidiseks, sealhulgas MM-l!

Fotod võistlustest asuvad aadressil: http://gallery.fitness.ee/main.php?g2_itemId=597764 Piltide avalikustamine võttis kahjuks aega. Mõned päevad oli arvuti rivist väljas ja teised asjatoimetused tahtsid samuti tegemist. Siim Rast astub homme hommikul ETV-s üles saates Terevisioon ning on lubanud tonni paigalt sikutada. Kerget kätt Siimule!

Raigole soovin edu! Olen veendunud ja praktikas korduvalt ja korduvalt proovitud treeningpraktika, et regulaarne, sihipärane, süsteemne treening viib üldiselt sihile. Tähendab kui püstitada enesele mõistlik treening- või võistlusülesanne ja treeningute vahel hästi puhata, siis head tulemused on saavutatavad. Raigo treeningkogemus on mõne aastane. Seega iga aastaga tulemused paranevad. Kindel, et näeme temalt veel paremaid etteasteid, selles ma ei kahtle!

Kangil 305 kg, mis jäi ootama aega, mil see ikkagi üles surutakse! Täielik valik fotosid võistlustest ilmuvad järgmise nädala teisel poolel. Iga foto elementaarne töötlus võtab paraku oma aja.