Jump to content

estrella

Kasutajad
 Vaata profiili  Vaata nende tegevusi

  • Sisu loend

    4

  • Liitus

  • Viimati külastanud

Kogukonna Reputatsioon

0 Neutraalne

estrella

  • Tase
    Vaatleja

  1. pepu prinki

    estrella vastas kasutaja estrella topic Naised ja treening

    Palju neid väljas asteid tegema peaks naisterahvas, et rasva läheks vähemaks, erilist lihast aga ei kasvaks.

  2. pepu prinki

    estrella vastas kasutaja estrella topic Naised ja treening

    Väljas asteid - kuna olen täielik võhik siis äkki seletad kuidas seda teha.

  3. pepu prinki

    estrella postitas teemas Naised ja treening

    Kas kükkide tegemine teeb tagumiku prinki? Kui teeb siis palju neid tegema peaks mismoodi (käed ees või küljel) ja kui palju.
  4. estrella joined the community

  5. küsimus jalgratta sõidu kohta

    estrella postitas teemas Vana Foorum

    Kui hommikul 5km ja õhtul 5 km rattaga sõita aitab kintsusid ja tagumikku väiksemaks saada. Olen 160cm pikk ja 64 kg ja kõik rasv on kogunenud tagumiku ja kintsu tagumise külje peale.Ja kuidas peaks toituma, et mingigi tulemus oleks. Ja kuna olen täiesti võhik, siis küsin ega nii veel mingit hullu lihast kasvama ei hakka - seda küll ei tahaks, lihtsalt pekist lahti!!! ...... päikest Teile!!!
×