nightq

Üks mees tegi paar päeva tagasi Gymlecos plätudes kükke, turjal 200 kilone kang

Psühholoogi vastuvõtt ongi kallis lõbu

See kisub pigem psühholoogilise nõustamise kanti

Rasvu on ikka väga vähe, nende osakaal võiks vähemalt 20% olla, soovitavalt rohkemgi

Ta on mõeldud konkreetselt surumise arendamiseks. Näiteks jõutõmbe puhul on 3x3 etem variant.

Jõu suurendamiseks on ta üks parimaid programme

Ma hakkan kahtlustama, et peale oli jäänud tavainimese programm. Sellistel masinatel on tavaliselt 3 seadistust: ülekaaluline, normaalne, atleetlik. Kui ikka atleetlik kehatüüp valida, siis utoopilisi protsente ta näidata ei tohiks.

Hea küss. Minul näitas nõks nõrgema klassi masin 19.5% ja see oligi enam-vähem õige tulemus

Noh, üks kilo rasva on umbes 7700 kcal. Seda annab ikka endale sisse süüa

Vaata sisukorda. Seal tuleb juttu ka "puhastavast veepäevast".

Kui autoriteks on naised, siis on mul tavaliselt punane lipp püsti

Magusad puuviljad sisaldavad fruktoosi, mis on oma olemuselt looduslik suhkur ja see tähendab, et liigne tarbimine nüüd eriti hästi ei mõju küll

Tagasi koolipinki sel juhul

Viska rohkem rasvu sisse - võid, mune, pähkleid, mandleid, kookos- ja oliiviõli. Söö rohkem ka kala ja liha ning asi vaks. Energia kättesaamiseks ei pea alati palju sööma, piisab kui vahetada toit energiarikkama vastu. Hetkel on sul keha näljaseisundis ning paneb tallele iga väiksemagi energiakübeme. Infoks veel, et BAV annab sulle minimaalse energiahulga, mida on üldse eksisteerimiseks vaja ning sinna lisandub tegelikult ka aktiivsusest sõltuv lisaenergia.

Langetamisel tasub jah, süsivesikuid koomale tõmmata ning rohkem rasva ja valku tarbida.

Ikka pärast trenni. Enne trenni kasutatakse tavaliselt erguteid ja pumba efektiga lisandeid

Lustig on praktiseeriv meditsiinidoktor, keda toetab suur hulk arste ja professoreid ning kelle jutus on ka iva sees. Suhkur ongi paljudele heroiiniks saanud ning ta on ka lugematute tervisehädade ning vähivormide nr 1 põhjustaja. Meie jaoks jätab ta kohati närvihaige mulje, aga USAs peabki asju üle võlli keerama, et inimesi natukenegi mõtlema panna.

Muidugi on piisav

Profikaalul ja niisama naljakaalul on vahe

6,7

Mu kommentaar oli mõeldud laiemalt. Kui ma saaksin raha iga seaduserikkumise eest, mida elu jooksul näinud olen, siis oleksin tänaseks juba väga rikas mees

Sa oled meil vist noor ja naiivne veel. Seadusest saab peaaegu alati üle hüpata või sealt mõne augu leida.

Mul ema on kasutanud neid. Tolku ei miskit

Küsi Otilt, kui tihti ta oma kõhulihaseid treenib

Kõhulihas on nagu iga teinegi. Kui taastuda ei saa, siis tekivad peagi probleemid. Pealegi on suurimad kõhulihased nendel, kes treenivad neid paar korda nädalas