Akrapovic
Kasutajad-
Sisu loend
448 -
Liitus
-
Viimati külastanud
-
Päevavõidud
6
Sisu Tüüp
Kalender
Profiilid
Foorumid
Koik Akrapovic postitused
-
Aminohappete koostise erinevus,mõda rohkem ja teist vähem,võrreldes vadaku omaga. Siin foorumis peaks isegi sellest "beef" valgust teema olema.
-
Paistab ,et uus "koos-elu-seadus" näitab liikmed välja,eks pead islami meeste moodi dussi all käima
-
Eks siis tehakse mõlemad kingi-kotid tühjaks:D
-
Proovi seda: http://www.myprotein.com/sports-nutrition/t-matrix/10485154.html?autocomplete=productsuggestion ütleks ,et parema koostise ja koguse jning hinna suhe kui kingil .
-
Kas on nii: kui testo kõrge aga vaba omastatavat on vähe siis on sest lihase kasvatmisele vähe kasu? Mõni targem kui mina võiks natuke pikemalt asja lahti rääkida. Tänan ette !
-
Proovi nii: Kui teed mingi seeria kordustega 15 * näiteks ja tunned et jääb 1-2 * sisse, siis võtad raskust 50-60 % vähemaks ja teed kohe edasi nii palju kui jõuad kuid teed nii palju et jääb lõpus 1-2* varu sisse,ei lase närvisüsteemi kokku. Eriti hästi saab rinnal ja kükil sedasi edasi areneda. Ise pead tunnetama mitu korda nädalas teed nii või suudad, parem on teine sama trenn nädalas teha kordusetega 5-10.
-
Peep Reinart - Minu tegemised
Akrapovic vastas kasutaja Reinart topic Olimp Team - Valmistu koos minuga
Vorm on kõva ja fotod on head ! Kui iga grammi loed,eeldad,et organism omastab toidu 100 % ? Ise päris ei usu seda. -
Olimp Team - Tatjana Kurilova
Akrapovic vastas kasutaja Tatjana Kurilova topic Olimp Team - Valmistu koos minuga
Pärizz kõva video. Pole mingi testobooste ja muid buukse vaja osta. Vaatad korra Tatjana video ära ja saali lammutama -
Kui kodus mahlapress olemas siis tasub neid ise teha ,fantaasia seab ainult piirid ja masina kvaliteet.
-
Olen alati arvanud,et valetatakse ,kahjuks eestis proovide tegemine liiga kallis.
-
Ott Kiivikas Fast Team - Tere tulemast Veteranide Spordiliitu", uued "Oti" tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb!
Akrapovic vastas kasutaja Ott Kiivikas topic Fast Team - Valmistu koos minuga
Kuidas selline kuiv vorm hormoone(testo,kilnääre) ja verenäitusi mõjutab? Olete teinud neid,et jälgida mis seisus verepilt on ? -
Mis sa siis selle kolme tonni eest soetasid
-
Erakordselt külmatundlikud käed-jalad
Akrapovic vastas kasutaja JungaTroll topic Küsi Spetsialistidelt
Minul esinevad need nähud ,siis kui kalorid on korralikult miinuses. -
Dr. Adik Levin jutu järgi ei tohiks ju liha,muna ja veel koort koos tarbida
-
Võid kogu aeg ka sees hoida(aasta läbi) .
-
Martin, ega lihas ei kasva naturaalselt kiiremini kui sööd seal 2-4 g valku keha kohta. Kõige lihtsamalt näitab sinu enda vere ja fekaali proovid ära, palju sa valku välja lased ning kui verenäit on põhjas ,siis peaks mõtlema ise.
-
EMV kulturismis ja fitnessis 2014 Salme Kultuurikeskuses 18.10 - GALERII
Akrapovic vastas kasutaja Rebane topic Võistlused / Events
Sa Mart poiss-laps Ei saa isegi keemikuna sinna tasemini ,usu mind.Dieet pole su ajule hästi mõjunud. -
Vahet pole kas kallis või odav, mida rohkem praed nn. seda varem ta kulub kui võib nii öelda ja hakkab ikka kinni võtma ning siis ei aita muud kui mega kogus õli. Tavaliselt aasta on max mis keraamiline või need uuemad non stickid eeskujulikult vastu peavad kahjuks.
-
Jah ,annan Teile andeks . Saad rahulik rattaga sõitma minna nüüd Toit on lihtsalt üks teema paljudest millest inimesed vestlevad. Võileivadest on ülevalpool piisavalt räägitud.
-
Selleks polegi mõtet oma toitumist sõpradele ,tuttavatele või kelle iganes rääkida kui tekib arutelu kus iganes.Mõtetu. Tuleb leida endale sobiv viis ja toidud .Küll aeg näitab mis oli õige valik. Paar kuud min. aeg.
-
Siit ka head lugemist http://tervislik.mutuka.org/skombinatsioonid.php Loeks ka ROtteri arvamust :Toitude kombineerimine ja Sobivad kombinatsioonid ? !
-
Norway Open sports festival 2014: Kristina 1.; Oleg 1. ; Ott 2. !
Akrapovic vastas kasutaja AnneP topic Võistlused / Events
Mis see Olegi võistlus kaal on,mõni teab ? -
THE Olympia Weekend 2014 - 1. Phil Heath 2. Kai Greene 3. Shawn Rhoden
Akrapovic vastas kasutaja AnneP topic Võistlused / Events
Physique tase on ikka jõhker -
Ilus sooritus Taavil,homme proovin järgi kuidas mõikab,tundub peaaegu isoleeritud tagaosale.