Pisuhänd

Mul probleemne alaselg pidevast istuvast asendist, üks disk kokku surutud, ja minu füsio soovitas just alaselga rullida. Reisi ja sääri muidugi ka. ja paha pole see rullimine mitte üks raas teinud.

Aga oled proovinud prantsuse surumist hantlitega? Siis on randmed sõbralikumas asendis.

tegin ka just, ainult muutsin paari asja: Kanahakkliha asemel kanafilee; ohtra E621 ehk aroomisoola, broilerimaitseaine, kartulimaitseaine ja hakklihamaitseaine jätsin välja, kasutasin soola, basiilikut, tüümiani ja pipart. Kastmeks sai hapukoor küüslaugu, soola ja ohtra paprikapulbriga. Suvikõrvits ja ananass läksid mõlemad käiku. Tulemus super.