Jump to content

mega

Kasutajad
  • Sisu loend

    28
  • Liitus

  • Viimati külastanud

Kogukonna Reputatsioon

0 Neutraalne

mega

  • Tase
    Algaja
  1. WDGP

    kas seda võib ka mahlaga võtta.
  2. Rusika kava

    ok...aitah Makaveli
  3. Rusika kava

    Kus te (Rusika kava) saate.Ja mida see endast kujutab see kava.
  4. Mahl

    Kas proteiini ja kreatiini võib kodumahlaga teha
  5. küsimus

    ma olen 1a võtnud NO1 ja tahaks midagi tõhusamat kui on midagi tõhusamat üldse .Pakkuge midagi
  6. kui seda tarbida kas siis võib peale selle ka midagi süüa päevas.
  7. Kindad

    Kas jõusaalikindaid võib pesta?
  8. jalad

    Kas jalgu võib teha samal päeval kui õlga, selga ja alaselga.Jalale teen 4 harjutust siis tuleb kokku umbes 12 harjutust.
  9. trenni pikkus

    kui kaua keegi jõusaalis trenni teeb(mõtlen mitu tundi).
  10. kehakaalust rohkem

    25
  11. sinu pikkus ja kaal, vanus?

    pikkus 177cm,78kg,16a
  12. küsimus

    kas igas toidupoes on neid müügil.
  13. küsimus

    mis süsivesikud need on (nimi)
  14. küsimus

    Mis süsivesikuid te kasutate enne ja pärast trenni.
  15. toitumine

    eesti ekspressis oli otti toitumis kava.Kas ta sööb iga päev sama toitu ja kas liigne muna söömine halba ei tee.
×