Jump to content

operaator

Kasutajad
  • Content count

    1
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

0 Neutraalne

About operaator

  • Rank
    Vaatleja
  • Birthday 06/18/1988
  1. harjutused seljale

    Tere! Õpin ning tegutsen operaatorina, ning seega on palju tõstmist ja sundasendis olemist. Pöördungi nüüd siia, teie poole, et äkki oskate soovitada konkreetseid harjutusi seljale, tugevdamiseks. Tõmbasin kuskil kuu aega tagasi kõvasti ära ning nüüd pärast suuremat võttepäeva on selg jälle tundlik. Ehk oskate anda soovitus, Tänud ette! Operaator.
×