svens

Aasta aega erinevate kavadega treeninud ja keskmiselt hea vormi saavutanud. Kuu aega tagasi alustasin kava 100 kätekõverduse tegemiseks. Viimase nädala jooksul aga mingi jama tabanud -- poole peal, pärast 2x30 seeria tegemist, lööb kuklast natuke kõrgemal pähe hirmus valu ja jätkata ei saa enam. Sama probleem ka lõuatõmmetega (pärast 2x8 seeriat). ~30min pärast katkestamist läheb valu ise üle. Vererõhuga ei tohiks tegemist olla, kõhulihaste kava saan jätkuvalt probleemideta teha. Kas võib olla, et trenni ajal üles pumbatud selja- või kaelalihased suruvad mingid sooned kinni või midagi taolist? Ja mida sellisel juhul teha saaks?