Jump to content

m@rko

Reval-Sport Powerlifting
  • Sisu loend

    37
  • Liitus

  • Viimati külastanud

Koik m@rko postitused

  1. MÄESUUSATAMINE 23.45 Meeste suurslaalom, 2. laskumine, Stardis 103 võistlejat.. Eestist: Deyvid Oprja 85 LASKESUUSATAMINE 21.30 Naiste 4x6 km, Stardis 19 riiki Kadri Lehtla, Eveli Saue, Sirli Hanni, Kristel Viigipuu 16
  2. ...ja samakamehel jälle rõõmu kui palju:D
  3. Stardis 18 tiimi. Eestlaste tiim: Kaija Udras ja Triin Ojaste 13 Stardis 22 tiimi. Eestlaste tiim: Peeter Kümmel ja Anti Saarepuu 10
  4. TÄNA ENNUSTAME MURDMAASUUSATAMIST 23.30 Meeste suusavahetusega sõit 15+15 km (kl+v) Stardis on 64 meest, neist Eestlased: Aivar Rehemaa 28 Kaspar Kokk 39 Karel Tammjärv 54
  5. TÄNANE ENNUSTUS MURDMAASUUSATAMINE 23.00 Naiste suusavahetusega sõit 7,5+7,5 km (kl+v), stardis 68 naist Kristina Šmigun-Vähi 1 Tatjana Mannima 38 Kaija Udras 52
  6. 20.00 Naiste 15 km, Stardis 87 naist. Eestist: Eveli Saue 30 Kadri Lehtla 59 23.00 Meeste 20 km, Stardis 88 meest. Eestist: Martten Kaldvee 56 Kauri Kõiv 67 Roland Lessing 75 Priit Viks 62
  7. Peeter Kümmel 54 Kein Einaste 22 Anti Saarepuu 16 Timo Simonlatser 38 Kaija Udrase 25 Triin Ojastel 46
  8. Jõusaali tolad...

    Nonii! Olen seda teemat siin päevad mitu lugenud ja ise ka samal ajal jõusaalis kriitilise pilguga ringi vaadanud:) Täna üks tüüp tegi sõudeergomeetril trenni mobiiliga rääkides, hoides seda kõrva ja õla vahel. Neid kodanike kes raskuseid tagasi riiulile ei viitsinud asetada, oli ka mitmeid. Ühele sai ka öeldud, aga sellepeale hakati ennast õigustama ja ei miskit...OK! Selliste inimestega, kes oma kehahügieenist lugu ei pea, olen ka viimastel nädalatel kohtunud....suht raske on ikka hinge kinni hoides riideid vahetada Samas ei tahaks ka kedagi solvata ja öelda, et kuule mees sa haised. Kui kõik ebameeldiv kõrvale jätta on ju ikkagi mõnus trenni teha!
  9. Kas kasutad toidulisandeid?

    Kompleksvitamiinid hommikul ja 2x50g mass2 päevas.
  10. Reval-Sport CUP 2010

    Kes see fanclub huvitav on?
  11. Kaalulangetaja ootab soovitusi

    Kas 6x nädalas trenni natukene palju ei ole? Ei maksaks üle ka pingutada, võid hakata endale vastu töötama!
×