Rookie21

Käisin ükspäev oma kodu ligidal asuvas Maximas ning avastasin Mumuu 200g kodujuustud kurgi-tilliga ja makraga mida ennem pole näinud. Otse loomulikult kohe ostsin mõlemad ning need osutusid väga maitsvateks. Hind ka väga soodne 10.50 karp samas alma kohupiim 200g 4% maksab 12.50 ning hapukurgi/tilliga vabsje 14.00eeki. Kindlasti minu uued lemmikud

Eriline trennimees pole kunagi olnud eluaeg selline vähe paksem olnud. Trenni hakkasin tegema, sest 112kg juures oli peegelpilt pehmelt öeldes rõve Nüüd siis olen 11 kuud stabiilselt trenni teinud ning kaalun hetkel 79kg(-33kg). Võib rahul olla aga natuke veel ning lootust on õllekast lõpuks lahti saada

Suurimad õnnesoovid sünnipäeva puhul

Naljakas lugeda siinseid poste No krt ega need raskused 50kg ei kaalu paari kiloseid raskusi kasutades ei juhtu mitte kui midagi! Ja kui sa nii nõrk oled, et mõne kiloste hantlitega joostes tervis kohe läbi läheb, siis palju õnne sulle

Aga miks mitte?

Hantleid käes hoida ja joosta on suht sitt...Poes müüakse ju spets raskused mida saad ümber keha, käte ja jalgade tõmmata need palju mugavamad kui hantlid. Isegi mõned korrad kasutanud tõmbab päris läbi ikka keha

Deem..nüüd läks kõht kohe väga tühjaks seda retsepti lugedes Õhtul köögis jälle veic mässamist

Mulle meeldib süüa Tere 0,5%(võin protsendiga veidi eksida) rosinatega kohupiima. Väga maitsev kohupiim;)

Reklaami kui palju

Jöhkrad kollid ikka

IRw:D Teistel võis küll päris naljakas olla, aga endal oleks päääris piinlik palja peega keset saali seista

Palju õnne sünnipäeva puhul austatud M.M.

Olen isegi mõned korrad peale trenni saunas käinud aga osad mehed kütavad nii kõvasti leili, et peale rasket jõutrenni kohe mitte ei taha sinna minna Ega pärast võimast trenni leili julmalt loopima pole mõtet minna kui mõistlik soojus, siis ta halba ei tohiks teha.

Aga, et õiget rasvaprotsenti teada saada peab arsti juurde minema? Tavalised rasva% mõõtjad siis bullshit v?

Ouk...eks siis õhtul saab teada