M.P.
Kasutajad-
Sisu loend
74 -
Liitus
-
Viimati külastanud
Sisu Tüüp
Kalender
Profiilid
Foorumid
Koik M.P. postitused
-
Säärevalu - luuümbrise põletik, väsimusmurrud (stressimõrad)
M.P. vastas kasutaja margot topic Vigastused ja haigused
vt 5's lk: http://treener.eok.ee/dokument_open.php?do...476970e005c1b1a Tõenäoliselt tegu sääre luuümbrise põletikuga. Efektiivseim ravi on puhkus. -
Ta ju ütles, et jättis selja välja kuna ette arenenud.
-
Seda ma ütlengi, et need näited on ainult üksikud, ei ole küll kuulda kuskilt või näha mingit märki, et inimesed massiliselt kaupa saaksid. Minu viimane post ka, et OT'ks ei läheks.
-
Kinnita vastupidist, sina oled see, kes on huvitatud, et inimesed sellega liituksid.
-
Need inimesed on ainult üksikud tuhandete seast, kes midagi saavad ja siis seda igalpool promovad.
-
Pikkusevahe on 28cm wikipedia andmetel.
-
Korralikud tulemused Juuniorite ja Noorte EMV Jõutõstmises 2009
M.P. vastas kasutaja shreku topic Jõumehed
Imelik, Google Chrome'ga saan ilusti lahti, aga FF keeldub koostööd tegemast. Vähemalt on leht korras ja lõpuks normaalsed tulemused üleval. -
Korralikud tulemused Juuniorite ja Noorte EMV Jõutõstmises 2009
M.P. vastas kasutaja shreku topic Jõumehed
Ikka ei avane, "09" klõpsates tuleb tühi leht. Peaks pdf'na avama, aga ei avane, pdf reader on installitud. Muud tulemused avanesd ilusti. -
Korralikud tulemused Juuniorite ja Noorte EMV Jõutõstmises 2009
M.P. vastas kasutaja shreku topic Jõumehed
Mul Firefoxiga küll ei avane. -
Projekt Kaido Leesmann alla 100kilo! LÕPETATUD - EESMÄRK TÄIDETUD, VIIMASED PILDID!
M.P. vastas kasutaja Ott Kiivikas topic Kaalust maha
Ootame siis lavale. -
Kiiroksjonil on 27 oktoobril Beta-Alaniin Fast ilt
M.P. vastas kasutaja Indrek Viska topic FIT.ioksjonid
800 -
Pildistajaid oli küll, aga siiani pole keegi üles laadinud...
-
Kuhu pildid jäävad? Keegi võiks vaevaks võtta ja üles laadida, kohapeal oli pildistajaid ju mitmeid.
-
EMV Noorte ja Juuniorite jõutõstmises
M.P. vastas kasutaja kukeke456 topic Uudiste ja artiklite järelkaja
Üks üksinda võistleja jäi oma kaalukategoorias medalist ilma igatahes... -
Oti Sepik ja Oti Vormi Leib - saadaval kõikides Prismades!
M.P. vastas kasutaja Indrek Viska topic Üldine
Meil ka olemas. Säästu-1 Märjamaa Raplamaa -
Mida arsti juures süstitud oleks? Lihtsalt puht huvipärast küsin.
-
Ma usun, et selle pärast ei tasu muretseda. Mul oli kunagi sama asi, vasak keha pool tunduvalt nõrgem. Ajapikku kadus see vahe ära, ilma et oleks kehapooli erinevalt treeninud.
-
Oleks vaja massi, taastusvahendit, kuid ei tea millist.
M.P. vastas kasutaja rassukas topic Toidulisandid
Ma soovitaks enda poolt Whey gold Standard proteiini. Lisaks siis süsivesikud nt. Fasti Dextro näol. -
+Kiiroksjonil 8 oktoobril on 100% Whey Gold Standard (4,7kg) Optimum Nutriton ilt
M.P. vastas kasutaja Indrek Viska topic FIT.ioksjonid
300 -
Lõuatõmbeid pead tegema laialt ja pealthaardega, siis mõjub lailihasele kõige rohkem. Lisaks võid proovida lõuatõmmet kukla taha, algul raske ja harjumatu, aga tegu on väga hea harjutusega.
-
Peavalu trenni ja pingutuse ajal või järel, pingepeavalu
M.P. vastas kasutaja nomam topic Vigastused ja haigused
Ma ükskord külmalt lõugatõmmates suutsin ka kuklale kuidagi viga teha, pingutuse ajal lõi valu sisse ja oligi kõik, pea valutas pool päeva suht hullult ja umbes nädal ei saand korralikult trennis pingutada. -
Ei pea juuksurile ja šampoonile raha raiskama.
