Tere, oleks üks kiire küsimus! Nimelt on mul nii ,et kõhulihastest 2 esmest on näha, keskmisi ka natuke ja alumisi pole peaaegu üldse näha. Aga kuna ma olen 176 pikk ja kaal 64 siis mingit rasva küll pole.Tahtsin lihtsalt küsida et kas ma peaksin kõhulihastele massi juurde tegema ,et nad välja saada?Toitumine korras.