TreenivAmbur

Kala näiteks, nii punane kui valge, seedib kiiremini kui loomsetliha.

Pole suht ammu midagi kirjutanud aga informeerin natukene keda huvitab palju ma kaalust alla olen nyydseks võtnud! Alustasin siis 3 jaanuar 2009 siis kaalusin ligi 148 kilogrammi ja nyyd 16.11.09 kaalun 98 kilogrammi. Poleks uskund, et ma kunagi alla 100 kg võin oma elujooksul veel kaaluda aga võta näpust:) Kõik on võimalik! Tuleb vaid tahta:)

ja nyyd saab võistelda sinuga, kes ennem alla 100 kilo on:D

Tubli ,tubli:) ise alustasin kaalulangetamist 148a kilo pealt jaanuari kuus ja täna kaalusin 103,5:D

Kle isegi kui hakkad 150 kg pealt alla võtma EI JÄÄ KÕIKIDEL rippuvat nahka!!! mul vähemalt ei ole! ja ei migeid hulli venitusarme:)

no ma olen saand yhe kuuga 8,5 kg alla ehk siis 5-10kg on suht reaalne

Ma ei teinud kahjuks pilte kui ma hakkasin kaalust alla võtma:S:S:S

21.05.09 - 10.06.09 -6,5kg kuidagi kiirelt langeb:S kuigi söön 3-4 korda päevas kõhu täis aga ongi parem, et läheb alla:D ei saa viriseda Kokku siis alates 03.01.09-10.06.09 -31kg

ei olnud:D ei tea sellest saatest midagi!

no ex kui lõpptulemus käes, siis ikka!

Tänud, ikka ikka:)

Kuukokkuvõte viimasest kuust -7,5kg 21.05.09 ja kaalulangus kokku tuleb 24,5 kg!

Siis peab hakkama veel vähem sööma:D

No aga kui ma söön igapäev samakoguseid ja ei lisa toitumist, siis see 20 prossa mis läheb myrkide hävitamiseks, peaks just kaalu alanadama ju?? või sain valesti aru?

Tere, mul on suur soov suitsetamisest loobuda! Kuid on ka paar kysimust. Olen lugenud et paljud on juurde võtnud peale loobumist, et ise olles kaalu langetamisel, mis tõenäosusega mul need kilod juurde võivad tulla? Ja kui nad yldse tulevad , kas ka see on võimalik. Olen kuuld et kõht läheb paariks päevaks kinni vms. Soovikisin targematelt vastuseid saada! Ettetänades!