Kaido Vahesalu

Kes on huvitatud uuest sumostiili jõutõmbe trikoost. suurus on kuskil 115kg inimesele - hind 100euri

Kui teed kangiga rinnalt kükki olenemata käte asendist siis püüa küünarnukid üleval asendis hoida siis ei vaju kang õlalt maha ja lihtne seda seal hoida. Tean et kui väsid lasedki küünarvarred alla ja kang kukubki libisema siis pingutus läheb pigem sinna. Edu

Nati jutu jätkuks soojendusest. Siis kui kunagi käisin MM-l võistlemas ja seal oli sihuke tegelane nagu Jan Wegeira vist võistles -82,5 kg, aga pole tähtis kus kaalus võistles. Point selles, et vana tegi sooja, et isegi surumise särk oli higine. Tollel ajal mõtlesin, kas on see ikka kõikse õigem nii rahmida. Aga kui nüüd mõelda, et vana surumine katkeb 280 kg juures, siis muudan arvamust ja ütlen endale, et see on treenituse tase kuidas keegi harjunud. Eestikate kohta ka siis juba nati sõna. Mulle väga meeldis see, et asi ei veninud. Kiidusõnad Hr. Ain Kimberi kapsaaeda, kes suutis välja võluda hea koha ja mugavad tingimused. Kaastunne julgestajatele - kettameestele, kes terve päeva pidid seisma ning nad said sellega hästi hakkama. Nüüd siis teema kohtunike suunas. Olen see, kes suht palju jälgib kohtunike tööd ja tegevust ning hiljem analüüsib (sinna ka enda tegevuse). Varasematel aastatel on nii nagu on, kõik õpime oma vigadest ja saame neist aru - see juba unustatud teema, aga selle võistluse kohta ei oskagi midagi nagu välja leiutada kõik oli super NAD TEGID oma ära. Aga kahju on see, et peakohtuniku tööpäev venib pikaks ja neid võiks olla sellise päeva kohta 2. Minu arvamus sellest, et kui on järgmistel võistlustel võtta 2 peakohtunikku, siis pakuks välja et Marko võiks olla peakohtunik sellistes kaaludes, kus eelnevalt on teada TEGIJAD,siis on silm veelgi selgem. Olgem ausad, inimene ikka väsib ja kvaliteet kannatab juba selles, kui tekivad pinged, kes keda võidab ja rahva hulgast karjutakse nii ja naa, siis see teeb raskeks kohtuniku pädeva otsuse. Jep üks asi tuli ikka meelde: tabloo võiks olla, aga saan aru, et hetke seis on nii nagu on "kõik maksab". Alati on arenemise ruumi, aga kahjuks võistluste korraldamisel saab areneda ainult rahakoti najal. Foorumis läbi käinud sõna üllatusi võistlejate kohta, Raigo K. kohta ma polnud üllatunud, et ta surus 240 kg, Kaido L. 265-le kg jäi olin nati üllatunud, või siis pettunud, kuidas seda paremini öelda, arvasin 285 + tulevat. Rene P. sinu algraskus oli teada mulle et 250 + alustad, aga edasine oli teadmatus, arvasin, et paned teiseks katseks kas 265 või 270kg, et sa ära ei teinud, see oli üllatus. Siim R. ei oskagi su kohta midagi öelda, sa oled ette arvamatu aga super. Edu Teile kõigile ja head adveti soovides Kaido Vahesalu

Hiilaku hõbe, säragu kuld, elagu sünnipäevalaps täis särtsu ja tuld! Rahvaspordiklubi sPORTKUNDA

selle auto raamiga tõmbed erinevad absoluutselt tava kangi tõmmetest. Ja kõik oleneb raami konstruktsioonist - osa vetruvad, osa on jäigad. Muidugi on seal ka suur roll kui kõrgel on käepidemed. Enamus käepidemeid on juba tehtud nii, et asuvad allapoole põlvi ja sealt surnud punktist sikutada juba üsna raske. Jeepi kohta ei oska nagu arvata palju see tõmbe tugevus võis olla, aga tean, et ta on sikutanud ligi 400 kg kaaluvat rasksust niimoodi ülesse ja mitu korda. Ei ole teinud seda trikoode ega läpadega. Kasutanud ainult magneesiumi ja vöörihma. Ütleks, et sellel alal Eesti parim. Sellel aastal tagasi Eestimaa pinnal Rauno Heinla, kellel ka teadupärast tugev selg, et eks siis näe mida nad omavahel teevad tõmmetes. Meil Kundas korralik raam olemas kes soovib saab ennast proovile panna, et mis see 400kg siis ka ei oleks tõmmata. Aga see on huvitav ala ja nõuab väga suurt pingutust, eriti kui auto on kerge ja tõmbed tulevad 20-25 korda. Seal hakab juba käepide pihupesasid hullult lõhkuma ja ega see piltki selgeks jää, kõik muutub silme ees häguseks. Kui siin blogides nati surfate siis ka Margus Silbaum on kirjutanud, et esimestel treeningutel üle pikaaja kiskus tõmbekang juba pihupesad ribadeks. Aa selle kangi käepidemed on tava kangist paksemad, kui ei eksi siis kuskil 32 milli peaks see mõõt olema. Et edu Teile treeningutel, ükskõik mida ka Te ei treeni. Iga ala nõuab suurt keskendumist ja metsikut pingutust. Ärge nüüd hakake arvutama auto raskusi ja mis selle tegelik raskus siis ikka oleks, vaid saate võimaluse meie juures seda ise proovida (raamitõmmet). Kahju et hetke tugevamad jõutõmbajad suvel eriti vormis pole või isegi on valmistuvad MM-ks aga see suht teine tõmme ja võivad ennast ära rebestada saaksid koos kuskil proovida. Et kumb siis tuleb lihtsamalt kas 300+kilod kangil või raamil. Näeme suvel kuskil..... Edu

ohhoo head tulemused tehtud, aga palju see 43 x surunud mees kaalus. sain aru, et alla 90kg, sest 28 oli vist surutud üle 90kg seas. Kahju see, et ise tulla ei saanud oleksin ka võibolla konkurentsi kellegile pakunud mingi kordusegagi. Hr. Leesmanniga sai sellest räägitud, aga eks loodan, et olen järgmisel korral vaba ja saan ka osaleda. Mulle endale need korduste peale surumised istuvad. Edu Teile suured ja väikesed surujad. Kaido Vahesalu

Ma arvan seda, et Arvo sul on ka ju mingi eesmärk endale seatud ja püüad seda mingil moel saavutada. Samuti on teistelgi spordiga tegelevatel inimestel mingi eesmärk ette võetud, et see tehtud saaks. On inimesi kes seda eesmärki teevad enda teada ja on inimesi kes seda teevad avalikult kuskil sellest kirjutades. Pigem Arvo pauguta 1 korralik tõmme see ju sul lemmik miks mitte 360 kg see ju sul nii lähedal. Aga jah oma arvamust võib alati avaldada. Aga selle põksimisega eriti midagi ka ei saavutata, pigem tekitate omavahel tüli ülesse. Tean Arvo su arvamusi aga jäta see siia kirjutamata. Mis sa selle ajajooksul võitnud oled, suht midagi. Sa tead ka minu arvamust. Näe sõna pole kuskil võtt ega ka seganud aga kannatas klubi mingi kellegi sõnavõtu ja segamise eest, millest siiani aru pole saanud, et kes see tolvan olla võis. Pigem pange oma toimetustega seal lõunas edasi seal tunduvalt lõbusam ja olen ka teie toimetustega suht kursis, alla oma vägitegudega ärge andke. Edu Teile soovides Kaido Vahesalu

Oodake nati - vanasti öeldi nii, kus suitsu seal tuld. Kui nüüd sorada kuskilt, siis kus tuli ültse see jutt, et keegi on dopinguga vahele jäänud. Ei sa ju inimest ennem maha teha kui ta pole midagi teinud. Ei saa ju sind süüdistada varguses kui sa pole vahele jäänud ja samuti ei sa ka kedagi siin hetkel keemikuks nimetada. Aga sellele kes seda teemat arutama/lahkama hakas teadmiseks uuri konkreetsemad vastused välja siis saate lahmida, ennem oleks nagu kuidagi imelik. Bonsuna sulle ei midagi halba, tean ainult seda, et olid kellegile jalus ja võeti vahele. Ütleme nii, et kui pole lubatud siis pole ja siis ei tohigi. Aga Eesti on pisike ja kuulda on palju ja mida ka kõike ka ei tehta siin. See ei ole ainult kulturismis vaid ka muudel raskematel aladel ühed nagu saavad, suudavad ja teavad mida teevad teised seda ei oska. Kui see info nüüd paika peab, et keegi neist on positiivne siis saab sellel maastikul raske olema. Võibolla on nii, et positiivne on see, et pole positiivseid tulemusi.

kui mõnel projekt kaalust alla ja mis ka edukalt täidetud siis arvan, et ta jätkab nüüd selle kaalu juures surumise lihvimist, et need tulemused selle kaalu juures tagasi tuleksid, mida surus suurema kehakaaluga. Aga mõnel veel projekt pooleli - tõmmata maast võimalikult palju numbreid ei luba hetkel aga plaanis tõmmata rohkem kui kunagi keegi Eestis tõmmanud on. Hetkel vist hoiab esikohta Rauno Heinla 360 kg (vabandan, kui kedagi solvan, et keegi on rohkem tõmbanud). Trennides on tõmmatud rohkem aga loeme seda kes kuskil võistlusel tõmbanud on. http://www.ohtuleht.ee/index.aspx?id=352455

Järgmine projekt siis: 1. - 4. April 2010 World Masters Bench Press Championships, IPF, Orlando USA. 25.-29. May 2010 World Bench Press Championships for Women&Men: Open, Sub-Juniors & Juniors, IPF, Killeen, USA. 12.-14. Au 2010 European Bench Press Championships, EPF, Bratislava, Slovakia 21.-23. Oct 2010 European Masters Bench Press Championships, EPF, Hagondange, France ja küll see sisimas soovitud medal ka tuleb, ega see tulemata jää .

Kaido Leesmann IV koht Raul Randmäe II koht tulemused siin: http://results.powerlifting.org/?eventid=2009BEl1

Ott ära raiska närve sellepeale, et kas kulturism on sport või mitte. Samuti ei peeta ju rammumehe võistlust spordiks ja on alasid mis veel sinna ei kuulu. Samuti on käinud suured mõtlemised kabe, male ümber ja siin saaks kohe parimat teavet jagada 1 kabe meister (20x). Me ju teame täpselt mille alla kuuluvad need, aga on ka ju inimesi keda tegelt ei saa nimetada inimesteks, et las peavad aru parem selle üle. http://www.eok.ee/organisatsioon/liikmed?s...48c435c6c667c79 , kui nad selle 23 numbrini jõuavad siis on neil sealt midagi lugeda. Edu Teile soovides

no jah eks kui ta Eestist on eemal võtab selle saunabelt`i vöö kaasa paneb ümber ja mõnuleb edasi. saab reisuga mitu head asja korraga - trimmis kõhulihased jne. ja võib minult saada nr. 46 särgi ka mis mulle väikseks jäänud. ei kujuta ette et Hr. Kaido Leesmann ja -100 kg. see nati ajab mind naerma aga inimesel on iseloomu siis on kõik võimalik. siis võiks temaga koos kaalule astuda ja teda narrida nagu tema tegi seda aasta tagasi, et mis kaalust hakab meeste kaal, kui koos kuskil võistlesime. aga edu salenemisel ja kui kokku saame ja ma sind ära ei tunne siis ole hea ja tule ja ütle et oled ikka BIG.

Armastus on uue elu alus, lapseootus kauneim aeg meie elus, kui väike ime kasvab ema rinna all, nii habras, puhas hing on tal. Ei tea ta veel mis elus ootab ees, nii turvaline, mõnus emaüsa sees, on kasvada ja ootata mil saabub hetk, kui alguse saab raske sünniretk. On siia ilma jõudnud nüüd see ime, kes kannab kaunist tütarlapse nime, need väiksed pihud, nöpsnina, pruntis suu, ei kaunimat tea meist keegi juu. Õnnitlused ka meie poolt Teile RSKsPORTKUNDA Kaido Vahesalu

Edu Teile meie poolt ja hoiame pöialt, et ikka Teil hästi läheks. Kaido Vahesalu ja RSKsPORTKUNDA