Tere, selline imelik lugu mul,et olen käinud jõusaalis 4kuud.Enne sinnaminekut polnud mul rasvaga kõhul mingeid probleeme,sest kõht oli ilusti sile. Aga nüüd treenides on söögi isu kasvand tublisti ja on tekkinud kõht ette. Kuigi teen kõhulihaseid nädalas 3-4 korda. Kuni nabani on lihas hästi näha ja arenenud.