Jump to content

shreek

Kasutajad
  • Sisu loend

    3
  • Liitus

  • Viimati külastanud

Kogukonna Reputatsioon

0 Neutraalne

shreek

  • Tase
    Vaatleja
  1. kõht

    Tahtsingi uurida,kas on kasu,kui nädalas 3-4* korda 5km joosta. Päris taime toitlaseks ei tahaks ka hakata,kuna isu on. Toitumiskava võiks ka muidugi ära tellida.
  2. kõht

    Tuleb rohkem jooksmas käima hakata siis vist.
  3. kõht

    Tere, selline imelik lugu mul,et olen käinud jõusaalis 4kuud.Enne sinnaminekut polnud mul rasvaga kõhul mingeid probleeme,sest kõht oli ilusti sile. Aga nüüd treenides on söögi isu kasvand tublisti ja on tekkinud kõht ette. Kuigi teen kõhulihaseid nädalas 3-4 korda. Kuni nabani on lihas hästi näha ja arenenud.
×