mucsklisse
-
Sisu loend
4 -
Liitus
-
Viimati külastanud
mucsklisse
-
Tase
Vaatleja
-
a tyybid kas peale kangi surumise on veel mõned head harjutused rinnnalihaste tegemiseks?
-
a kas kangi surumine kui ma nt teen seeriait arendab rinnalihaseid hästi ?? või on mingeid paremaid harjutusi nende tegemiseks?
-
ok tänx siis et vähemalt sellega aitasite
-
kuidas saab koguda lihasmassi? et ei kasuta mingeid lisandeid nt.kreatiin vms