Jump to content

Kiiisuke17

Kasutajad
  • Sisu loend

    1
  • Liitus

  • Viimati külastanud

Kogukonna Reputatsioon

0 Neutraalne

Kiiisuke17

  • Tase
    Vaatleja
  1. ALGAJA (nagu ka teema ütleb)

    Eesmärgiks oleks saada keskkoha ümbermõõdust sentimeetreid vähemaks ja ka reitelt sentimeetreid vähemaks. Enda ettekujutluses oli, et hakkaksin rattaga sõitma (kuid kui palju peaks päevas sõitma? ) ja kõhulihaste harjutusi tegema (sama, kui palju päevas ? ) Ning küsimusi, mis oleks hea soojendus et lihased valutama ei hakkaks ? Ja kas toitumises peaks ka muudatusi tegema ? (Söön siis kui kõht on tühi, v.a. väldin hilisõhtusi sööminguid) Teismeline, 163cm pikk ja kaalun 57 kilogrammi. Aitäh, kes viitsib vaeva näha ja aidata.
×