Jump to content

Alger025

Kasutajad
 Vaata profiili  Vaata nende tegevusi

  • Sisu loend

    280

  • Liitus

  • Viimati külastanud

Koik Alger025 postitused

  1. Jõusaal

    Alger025 vastas kasutaja BFH topic Algajad

    Kui korralikult treenima hakata tahad, siis tee ikka kõiki lihasgruppe võrdelt esialgu, ps. käsi treenid sa kõiki harjutusi sooritades peale jalgade harjutuste.

  2. korra kuus rämpsu?

    Alger025 vastas kasutaja mees232 topic Toidulisandid

    Tähtis, et asi igapäevaseks ei muutu - siis võib tulemus küll kohutav olla

  3. Silma laserlõikus.

    Alger025 vastas kasutaja mees232 topic Vaba foorum

    Olen kuulnud, et opil saavutatud "supertulemus" ei kesta just väga palju aastaid, st et mõne aasta pärast tuleb oppi korrata.

  4. Suitsust loobumine

    Alger025 vastas kasutaja TreenivAmbur topic Küsi ROtter'ilt

    Olen ise suitsetanud 3 aastat ja nüüd maha jätmisest möödas 8 kuud. Kehakaal tõusis esimese 3 kuuga 78 kilolt 85ni, olen teinud pidevalt jõusaali, nüüd kehakaal 83, kopsud puhtad ja tunne hea

  5. Kellel on parim selg maailmas !!

    Alger025 vastas kasutaja Hola Bola topic Vaba foorum

    Orville Burke - midagi ulmelist lihtsalt

  6. Nitrix (tbl) AVPT

    Alger025 postitas teemas Toidulisandid

    Keegi kasutab/kasutanud, milline on efekt ?

  7. SUUR SUUR PROBLEEM SELJAGA

    Alger025 vastas kasutaja Raul23 topic Kulturism & Fitness

    Kui on eesmärk selja ülalihas laiemaks saada, siis kindlasti lõuatõmbed kukla taha ja ette, võimalikult LAIA haardega. Samuti seljaplokil, lai haare. Tähtis et harjutused oleksid õigesti ja puhtalt sooritatud.

  8. soodukas kaubamajas

    Alger025 vastas kasutaja muzuke topic Vaba foorum

    Hinnalangus pole küll märkimisväärne, aga asi seegi ei tea kas partner kaardiga saab lisaallahindlust ka ?

  9. Oti Sepik ja Oti Vormi Leib - saadaval kõikides Prismades!

    Alger025 vastas kasutaja Indrek Viska topic Üldine

    küsimus selline, et millise firma kaudu oleks võimalik toodet enda kauplusesse müügile soetada ?

  10. Nitrix (tbl) AVPT

    Alger025 vastas kasutaja Alger025 topic Toidulisandid

    Küsimus minujaoks ongi selles, et kas hind vastab kvaliteedile, st kas tõesti mõju nii hea, nagu kirjeldatakse toote juures ? Soonte esiletõusu sooviks vältida, kuid kas aine toob neid väga julmalt välja ?

  11. Nädal.

    Alger025 vastas kasutaja Mr Fox topic Algajad

    Miks peaks tüdruk soovima 10-15 kilo alla võtta, kui 170cm pikkuse kohta 67 kilo kehakaal ? 50 kilosena oleks vaatepilt suht õudne, ma arvan

  12. Suurem raskus.

    Alger025 vastas kasutaja mees232 topic Algajad

    Arvan, et treeningu eesmärk peaks olema harjutuste õige sooritamine endale vastavate raskustega

  13. Kas on mõtet proovida?

    Alger025 vastas kasutaja mees232 topic Algajad

    arvan samuti, et ilma proovimiseta ei saa tõestada Kuigi arvan, et suurt vahet ei tohiks küll olla
×