Tuki
-
Sisu loend
355 -
Liitus
-
Viimati külastanud
Postitused posted by Tuki
-
-
Kooliarst keelas näiteks minu klassivennal jõusaalis käimise ära, sest muidu ta ei kasva enam,praegu ta vist 171.Kasvu kohta leidsin sellist asja ka. http://www.inimene.ee/pages.php3/1702?calc_id=16
Minu kasv tuli täpselt see mis ma praegu olen, aga ma loodan et see valetab ikka kõvasti
mu ema on 170, isa on 184, mina olen 172
ja 19 aastat vana. Samas ei usu, et jõusaal selles süüdi on. Kuskil oli artikkel ka siin, et jõusaal ei pane kindlalt kasvu kinni, a ma ei viitsi otsida seda praegu
-
mixed martial arts?segu erinevatest võitluskunstidest? kas see on efektiivsem ja jõhkram ka taipoksist?jõhkram? püstivõitlus on ikka käed-jalad, ma ei oskaks öelda, et jõhkram. Efektiivsem võib-olla selles mõttes, et MMAs on maasvõitlus ka peale püstivõitluse.
-
Tahaks teada, kas ma olen ainus, kes arvab, et pole normaalne, kui 7-8 aastased poisid naiste riietusruumi kasutavad. Meie klubis näen sellist asja paar korda nädalas, enamasti teisipäeva ja neljapäeva õhtuti, tulen trenni alati enam vähem samal kellaajal ja siis mingi 5-6 poisikest vallutanud riietusruumi
. See on ju loogiline, kui pisike laps on emaga koos riietus- ja dushiruumis, aga sellises vanuses laps saab juba suurepäraselt ka ise pesemise-riietumisega hakkama. Kusjuures enamus neid poisse ongi seal omapäi, neil ujumistrenn.Suht ebameeldiv olukord minuarust. Hea veel, et kõiki mehi naiste riietusruumi ei saadeta, jube palju nalja saaks ju .aga kuidas oleks 7-8 aastaste poiste emad meeste riietusruumis ?
meil Kristiine judokeskuses peale väikeste põnnide trenni 
see on ka suht ebamugav. -
Pause ei teinud ma mitte haarde tugevdamiseks, vaid jõutõmbe alumise faasi (maast tõstmise) treenimiseks. Ma ei kujuta ette, kuidas paus haarde tugevdamisele kaasa aidata võiks..ma mõtlen seda, et kui sa kangi korralikult korraks maha paneks, saad haaret kohendada ja ei pea tegema kergemate raskustega. Iseasi muidugi siis, kui ei jõuta ühtegi üles tõmmata haarde pärast.
-
segahaare + teed kergeid pause. Ma tean, et näiteks Alessandro teeb/tegi pausidega ja oli rahul. Paus võib olla täitsa nii pikk ainult, et haaret parandada korraks, see võtab ju väga minimaalselt aega ja on kasulikum kui kerge põrkega.
-
Või lihtsalt naiivsed? Sest mis siin salata- film on nii hea, et ma isegi oleks selle nimel võimeline mitte ainult valetama, aga ma arvan et ka tapma
sa ikka öösel magada saad pärast, kui suure valega sellise DVD võidad? Ma ei usu..
-
Valus jalgadele. ( haavandid jne. )aga sõudeergomeetriga poleks valus? Oled proovinud?
-
Igaüks võib ju siia kirjutada, et on helistanud, eemärgiga võita dvd ! Kes siin valel ja tõesel postitusel vahet teeb?oleme aumehed!
-
MMA
-
Ma ütleks, et see on reaalne küll, sest kunagi ammu kui politseis sai töötatud, siis rammumehel sai tehtud 80kg kangiga 2 min jooksul üle 50 küki aga aeg oli piiratud, muidu võinuks veel teha. Kaalu oli siis endal alla 100kg. Paraku on pärast selliseid harjutusi ikka võhm nii otsas kui otsas.keskmiselt 2sek kohta 1 kükk? Pääris ulme
-
mul polnud nagu ka probleemi kükiga
-
seda nüüd muidugi...natuke nalja ei tee paha...aga see nali, mida tullakse küsima, et kas METAANI võiks hakati kasutama...mis arvate...No anna andeksmul veaks küll suunurgad nats kõrgemale, kui keegi tõsimeeli sellise küsimuse esitaks
-
See oli vihje sellele, et need teemad on tegelikult naljakad? Nojah, siis mul ei ole tõesti huumorisoont.absoluutselt mitte kõik. Vaimukamad võiks alles jätta, kui foorumiskasutajatele see meeldib, et see foorum liialt tõsiseks ei muutu.
-
kuigi teatud piirides võiks Alessandro huumorisoont omada
Ma tean, et see postitus läheb ka kohe kustutamisele, aga ma pidin seda ütlema -
Mul on mingid Catmandoo kilepüksid, milles on nagu võrk ka sees vms. See on väga halb variant. Üldse õhku läbi ei lase, juba pärast natukest trenni on jalad läbimärjad. Talvel ja sügisel õues võib see väga halvaks osutuda. Ma ei tea kas see on kilekate üldine paha või on ainult minul sellised püksid
-
Ise olen suutnud endale Pec Deck masinal käepidemetega vastu pead tõmmata, trossi katkedes..see võis ilgelt valus olla. Oli?
-
Pullover on ju seljaharjutus.sa ajad midagi sassi. Tööriistad -> harjutustepank -> rind-> ületõmme.
-
Võitlustrenn, millest 45 minutit on soojendust, on peaaegu soojendustrenn, mitte võitlustrenn...word! 45 minti on nats palju imo
-
Öeldi ka, millest selline asi tulla võis?mitte eriti. Ma küsisin, et huvitav kust ma selle küll saada võisin, arstid vastasid stiilis 'oh neid liigub ikka ringi'. Mingi viiruslik või nakkav või midagi sellist vist. Samas trenne ei käskinud arst ära jätta, peres ka kellelgi pole tekkinud praegu midagi sarnast... Tavaline lastehaigus pidavat olema.
-
Tänaseks oli rõvedaid laikude koldeid juurde tulnud päris mitu tükki.
Minu puhul on tegemist õnneks tavalise naha mädanikuga. Määrati kreem, mis tuleb peale määrida, ravi kestab maksimaalselt nädal aega. Läks õnneks.
-
Su enda jutt ka suht soganeüldiselt tehakse asju 3 seeriat või rohkem. Oleneb mitme päeva peale on sul keha treenimine jaotatud, nii palju saad ka erinevaid harjutusi ühele lihasgrupile pühendada. Näiteks kahepäeva kavas teed rinnale 2 erinevat harjutust ühes nädalas(tsüklis), viie päeva kavas 5 erinevat harjutust. Need 2-2 5-5 praegu klappisid kogemata, aga lihtsalt et vahet näidata.
-
Mul tekkis reie peale mingisugne moodustis, mille kohta arvasin, et äkki on seen. Punane laik, mis ilgelt sügeles, vahepeal kadus vähemaks, siis tuli tagasi ja nii mitu korda. Apteegist soovitati Klotrimasooli, mis tegi asja ainult hullemaks. Ootasin arsti aega ja määrisin viinaga, mispeale ära ei kadunud, aga ei sügelenud ka enam. Tervelt kahe kuu pärast pääsesin nahaarsti juurde, kes võttis proovi, ütles, et seen pole, kassihaigus ka mitte, on "mingi ärritus". Kirjutas retseptiravimit Elocon ja juba pärast esimest korda kadus "mingi ärritus" ära. Mis pagan see oli, võta nüüd kinni, aga lahti sain.aitäh
aga mul ei sügele. Lihtsalt nagu nahakiht oleks maha tulnud. Ja kasvab. Anomaalia...
-
Keegi foorumist vastas psoriaasi kohta... kleebin sulle juttu:Osta käsimüügist Kerasal salvi, maksis sügisel vist 37.-. Väga hästi aitab, kui natuke kannatust on. See on nagu vaseliinitaoline geel. Mul jalgadel ja küünarnukkidega probleeme. Isegi kallid rohud nii hästi ei aidanud.
Kuid arsti juurde on vaja kindlasti minna...
aitäh hea tagasiside eest. Psoriaas sügeleb, mul ei sügele üldse. Ja nii palju kui ma psoriaasi guugeldasin, jäi mul ikkagi mulje, et ka psoriaasi puhul on sellised nahast natuke kõrgemale ulatuvad kärnad ja selline. Mul sõbral õel on psoriaas. Sõber vaatas mu asja ja ütles, et see psoriaas küll ei ole. Äkki mingi seene asi`? Et kasvab suuremaks ja "sööb" mind nagu.
-
Näkku on mingi imelik asi tulnud. Suu juurde, nagu oleks põletada saanud. Alguses oli väike laik, läks suuremaks ja kasvab siiani. Mure ongi just selles, et see ei anna järgi üldse ja kasvab iga päevaga, lisaks on selle kõrval mingi alge ja lõua all ka hakkab tulema samasugune asi. Mingit vinni või punni v turset pole, lihtsalt, nahk tuleb maha, punetav ja tulitav laik jääb järgi. Guugeldasin populaarsemaid nahahaigusi, ükski nagu ei paistnud sobivat minu asjaga. Muidu sellistel haigustel on nagu punnid või lööve, mul ta nahast kõrgem pole, pigem madalam. Varsti on pool nägu täis
Tuleval nädalal on perearsti juurde minek. Nahaarsti järjekorrad on teatavasti kuid...
On kellelgi mingeid kokkupuuteid sellise asjaga? Teab midagigi? Mida võiks peale määrida, kui üldse?
Kakao vs. spordijook taastumiseks
in Toidulisandid
Postitas · Report reply
paistab, et jorksile meeldib kakao
http://forums.fitness.ee/index.php?showtop...amp;#entry67746