RD

Põhjuseks võib olla vereliistakute ehk trombotsüütide vähesus veres, mis on vajalikud vere kiireks hüübimiseks. Põhjuseid palju, alates ravimitarbimisest kuni krooniliste haigusteni. Tasub igatahes tõesti arstil käia.

Pikkus : 172 cm Kaal : 80 kg Vanus : 23 Rasvaprotsent : 15 %

Laserlõikustel on ju suur vahe tänapäeval, erinevatel lõikustel erinev risk. Vanem tehnoloogia on PRK, uuem LASIK. Nende vahet näed siit näiteks : http://silmalaser.ee/?page:item,120 Endal plaanis lähiajal lõikusele minna, tüdinud nende läätsede ja prillidega jändamisest. Ei tasu igasuguseid külajutte uskuda, räägi ikka arstidega

~78 kilo, 173 pikk. Surun laia haardega. Randmete kohta käiv jutt on tõene, annab tunda, kui liiga laialt teha.

Loen ja imestan.. endal see sinu ihaldatud terav rinnalihase äär on täiesti olemas, samas pole kordagi elus ei negatiivse ega positiivse kaldega pingil rinnalt surunud. Samas mul on pisemat sorti raam, mis massi paremini välja näitab. Go figure.

Täitsa olemas interveebis ka originaaluurimus aga ligigpääs maksab 8 taala. Siin tasuta kokkuvõte : http://jap.physiology.org/cgi/content/abst...ourcetype=HWCIT Link täisartiklile : http://jap.physiology.org/cgi/reprint/0072...ourcetype=HWCIT

Vanasti jõin väga palju pudelivett aga taibates kui palju raha kulub ja taarat tekib, ostsin Britta filtri ja hakkasin kraanivett trenni kaasa filterdama. Nüüd olen aga nii laisk, et ei viitsi filtriga enam vähemalt trennivee jaoks jännata ja lasen otse spordiklubi kraanist

Nagu mina aru saan, siis laadides (suurte annustega) võib tekkida lisakaal vee arvelt ja visuaalselt suuremana tunduvad lihased. Kui kreatiini tarbimise suurtes kogustes lõpetad, siis vesi läheb välja. Jõu kaotust ei tohiks eriti tekkida ? Ise olen kasutanud aga laadimise asemel olen tarbinud kogu perioodi vältel sama väikestes kogustes ja vesikaalu ei tekkinud, jõunäitajad arenesid edasi ja jäid peale kuuri ka alles.

Nali naljaks aga minu puhul aitas liha - lemmiktooteks siiamaani Rakvere Minutipihvid, sea välisfilee siis. Teine hea sõber on lõhefilee

Sama probleem, minu lahenduseks hästi vedel kaera - või neljaviljapuder valgusheigiga või siis proteiin pudru sisse segatuna. Naljakal kombel läheb tiba rohkema oliiviõliga praemune ka üllatavalt palju hommikul sisse

Ehe näide, miks ei tohiks suure tuhinaga suvalist pildikest nahale panna.. kirik seitsme torniga tähendab seda, et tattoo kandja 7 aastat türmis on istunud

Võid alustada näiteks selliselt lehelt : http://www.combatfitness.co.uk/ Vali menüüst Exercises ja anna tuld.

Kui numbriliselt kaalu taga ajad, siis minu soovitus oleks jalatrennile rohkem rõhku panna, praegused näitajad teistega võrreldes proportsioonist üsna väljas minu arvates.

Tekib kohe küsimus, et miks härgi diskrimineeritakse ? Tsitaat artiklist : Inimesed õnnetuses viga ei saanud, mõned härjad aga küll. No kamoon, ka härg on inimene

Järelikult antud härra võttis korralikult löögid vastu ning oli piisavalt treenitud. Lihast hoitakse lööki vastu võttes ikkagi pinges, et vigastada saaks vaid peamised lihaskiu kihid (vähemalt nii olen mina aru saanud). Sinna piirkonda aga lüüakse eesmärgil vastase liikumist pärssida, võitluses on liikumine väga tähtis ning peale mõnda õnnestunud lööki/ebaõnnestunud vastuvõttu võib püsti püsimine üldse väga hapuks minna, rääkimata vastuhakust.