Jump to content

j500aan

Kasutajad
 Vaata profiili  Vaata nende tegevusi

  • Sisu loend

    3

  • Liitus

  • Viimati külastanud

Kogukonna Reputatsioon

0 Neutraalne

j500aan

  • Tase
    Vaatleja

  1. Suure valgukoguse suhe neerudega.

    j500aan vastas kasutaja Siim Kelner topic Algajad

    Kui on kiire ainevahetus, kas siis muutub üleliigne valk rohkem süsivesikuteks, kui tavalise ainevahetusega? Kui suur on siis see sobiv portsion alguses, et neerud ära harjuksid?
  2. Ma ka olen praegu 16a. Surun rinnalt 60kg. Kaal on praktiliselt sama sellega, palju ma rinnalt surun. Mitu kuud on veel jäänud selleni, kuni 17 saan. Varsti surun rohkem.

  3. Toitumiskava

    j500aan vastas kasutaja Renxu topic Küsi Kiivikaselt

    Mul tekkis ka väike küsimus selle asja peale.. Kas massilisaja söömise tasub liigitada söögikordade hulka? Näiteks, kui ma söön 4 korda päevas + massilisajat.. Kas see on siis samaväärne 5 söögikorraga?
×