Jump to content

dirty scorpion

Kasutajad
  • Content count

    569
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by dirty scorpion

  1. väike probleem...

    Kui tõesti ei pole võimalik tööl natuke hommikul valmis tehtud toitu nosida siis võid mõelda selle kasutamisest. http://shop.fitness.ee/product_info.php?cP...products_id=554 Kuid eks see kallis lõbu ole.
  2. ETV-st saade!

    Suht kahju on sellistest inimestest kes ei saa aru või ei tahagi saada et nad lihtsalt sellise elustiiliga tapavad ennast.See on umbes nagu see 3d dokument mis TV3'st tuli kus näitas ülekaalulisi oma salenemis haiglas kus nad kaalust alla võtmise asemel lihtsalt õgisid kuni kõht täis,kuigi paar inimest mõistsid oma probleemi ja tahtsid terveks saada.
  3. Uued dieet-pillid ameerikas

    pmslt siis burgeen on pandud uue nime alla "dieet pillid"
  4. Burner

    @Ren: On olemas Fast Burner ja Fat Burner
  5. kui tihedalt?

    oleneb kui intensiivselt teed,pakun et 3-4 oleks hea.
  6. Rinnalihased

    raskustega kätekõverdused
  7. Võtted .

    Aga palun äkki on kasuks http://www.youtube.com/watch?v=D3K-mrlYG7Y
  8. Valgurikas õhtusöök

    kui halb on munakollane?
  9. Taimetoitlased, segatoidulised ja lihatoidulised!

    hehe selliseid taimetoitlasi on ka päris palju http://www.youtube.com/watch?v=jG4YksniBB4
  10. Tõsiselt masenduses...:(

    Kas mitte koormus selgroole (kükid,jõutõste) põntsu kasvule ei pane kui inimene on kasvueas?
  11. Burning

    kui raha üleliia ja tõesti vajab kulutamist siis vaata TV shopi seal pakutakse selliseid asjandusi
  12. Probleem!!! (rinnalt rasva maha)

    tee aeroobset trenni:käi jooksmas,tee kepikõndi või sõida jalgrattaga.
  13. Rinnalt surumine pingil vs trenažööril

    harjuta pingilt surumist
  14. Millega lähed Sina tööle?

    enamasti jala umbes vahest ka töökaaslase autoga
  15. Rinnalihased

    see võib tuleneda sellest et selg on pinges terve treeningu aja kui oled toenglamangus.
  16. Paar lolli küsimust

    Tööriistad>Treeningkavad Siis on veel selline tore koht http://www.exrx.net/Lists/Directory.html
  17. Toidulisandite doseerimine

    muretse omale köögikaal
  18. kaal ja pikkus...

    Pikkus 186cm Kaal 89kg hetkel tasapisi rihin 100 peale
  19. Lamades suurumine!

    kõige parem valik oleks kui sa teed ühele lihasgrupile 2x nädalas trenni näiteks jagad nädala ära: Esmaspäev -Biitseps,triitseps,õlg Teisipäev -kõhulihased,jala,selja Kolmapäev -puhkus Neljapäev -samad mis esmaspäeval Reede -samad mis teisipäeval Laupäeval ja Pühapäeval puhkad
  20. Ja kus Sina töötad?

    torulukksepp ehitusfirmas
×