Jump to content

tiiger112

Kasutajad
 Vaata profiili  Vaata nende tegevusi

  • Sisu loend

    42

  • Liitus

  • Viimati külastanud

Koik tiiger112 postitused

  1. kerge probleem

    tiiger112 vastas kasutaja tiiger112 topic Algajad

    300mg l-karnitiin ja 100mg üks tablett

  2. Põlva jõusaal

    tiiger112 vastas teemas Kulturism & Fitness

    kirjuta kiri mulle kaarel1204@hot.ee sisi annan msni,

  3. Nüüd on koht, kus saab ka arvamusi vahetada

    tiiger112 vastas kasutaja Leopard topic Fat Burner Club

    Mulle maitse üldse ei meeldi:D kui jõin oli siuke tunne,et "ilu nõuab ohvreid"

  4. Põlva jõusaal

    tiiger112 vastas teemas Kulturism & Fitness

    Seal küll pole midagi uuendatud. Midagi teha saab seal ikka ja päris hea on. Kuigi ikka võiks rohkem masinaid olla ja suvel võiks rohkem päevi lahti ka olla. Praegu E,K,R,L 15.00-20.00

  5. Põlva jõusaal

    tiiger112 vastas teemas Kulturism & Fitness

    Vahendid on vanad ja kulunud ja paljud asjad on puudu:)

  6. Põlva jõusaal

    tiiger112 vastas teemas Kulturism & Fitness

    Mina käin;) Pole just parim koht, aga kuna Põlvas elan, siis peab sellega rahulduma.

  7. Kofeiin

    tiiger112 vastas kasutaja andrus topic Toidulisandid

    ei uuri asja veidi. Need aitavad rasva põletada trenni ajal

  8. Kofeiin

    tiiger112 vastas kasutaja andrus topic Toidulisandid

    Ma mõtlesin tegelikult nagu kui palju enne. Kas 2h või 30mina vms?

  9. Kofeiin

    tiiger112 vastas kasutaja andrus topic Toidulisandid

    Tere. Tahaksin teada, kui palju enne trenni peaks võtma kofeiini tablette, et neist oleks maksimaalselt kasu?

  10. Kofeiin

    tiiger112 vastas kasutaja andrus topic Toidulisandid

    Ma hakkasin ka tarbima ja mina võtan 1.30 h enne trenni neid. kas selline aeg on optimaalne, et kasutegur oleks maksimaalne?

  11. rattasõit

    tiiger112 postitas teemas Algajad

    Nimelt, kas rattasõit soodustab ka rasvade põletamist ja kas selle võiks ka liigitada aeroobse treeningu alla? ja kas see on üldse kasulik?
×