Hidromek

No ma ise algaja, treeninud ~~2kuud ja hantlitega teen 8-10kg, oleneb sis harjutusest

MIKS ?

Tänud, tänud. Täna proovisin Fat Burner 3000 ära, päris hea oli, joogijanu võttis küll hästi ära

Aitäh teile, proovin lähiajal siis isostari, fat burneri ja vee ära

Hetkel ainult arcticut joonud trennide kõrvale

Tänan, ootan veel vastuseid .

No ma mõtlen ikka spordijooke vms ..

Mida Te soovitaksite jõusaalis trenni kõrvalt juua algajatel, kes on treeninud umbes 2 kuud ? . Nt Fat Burner, Arctic jne .. Või ei ole sel mingit vahet ? Mõtlen just neid jooke, mida oleks lihtne kätte saada enne igat trenni algust tavalistest toidupoodidest ..

Ok, tänud . Mida tähendab / misasi on füüsikanähtus innerts ?

Aga kuisuured nee dkaaluklasside vahed on ? Kas nt 80-85kg .. või sisi hoopis 80-90kg või veelgi rohkem ? Ja seleta,e t miks see kaal sis mõjutab või kuidas see kaal mõjutab .. Sellele ma vastust ootangi .

Tere, Olen 13 ja klassivend ka, tekkisid siis eriarvamused.. Nimelt tema, arvab, et mass loeb ergomeetri tõmbamise juures, kuid mina arvan, et ei loe ... Et kui mass loeb, siis kuidas ? Kas aitab kaasa või just teeb raskemaks .. Massi vahe ei ole sugugi mitte suur, umbes 10kg .. (Mina umbes 62-64kg ja tema umbes 52-54kg) Oleme algajad ning jõusaalis käinud mõlemad umbes 2 kuud . Kuidas saab mass ergomeetri tõmbamise juures mõjuda kui ma tõmban ju kätega ning sis surun minimaalselt jalgadega ennast edasi .. Ma ei tõmba ju end massiga vms ? .. (minu arvamus ).. Mida arvate teie ?