sande88

Tervist, Mul vanaisal on parkinsoni tõbi juba aastaid. Nüüd tal on juba raskusi endaga hakkama saamisel ja on hakkanud hallukaid nägema(tõenäoliselt tänu levodopale - parkinsoni ravimile). Olen netist vaadanud videosid ravikanepi ja parkinsoni tõbe seostest ja otsutanud proovida, et ehk aitab. Kas kellegil on kogemusi ja oskab soovitada koguseid? GBD õli muideks on legaalne kuni ta ei sisaldab THC-d(psühhoaktiivne) alla 20%

Mul selline mure, et sõlmisime sõbraga kihlveo, et kumb jookseb järgmine kuu kiiremini 16 kilomeetrit. Pm alustan täiesti nullist. Milline peaks olema selliseks jooksuks valmistav treeningkava. Hetke seisuga olen käinud 2 korda jooksmas - nii 1.5km distantsid. Kas peaksin jooksma igapäev või üle päeva, kas koguaeg samas tempos jne.

Mul selline probleem, et trenni tehes hakkab nahk räigelt sügelema(nägu ja selg põhiliselt). Milles võib asi olla ja ütlen juba ette ära, et ma pesen ennast ega mingeid sügelisi pole . Ise arvan, et asi on kreatiinis (BioTech Crea.Tor) või muudest toidulisanditest(söön c-vitamiini, sibula ja küüslaugu lisandit ja omega3-e). Sõber pakkus välja, et vitamiini üledoos?!?!

Ei, neid ma ei tarvita!!

http://www.worldstarhiphop.com/videos/vide...3tloo8U3M0H3oU1

Poksitreenis lõin enda käe ära, traumapunktis luumurde ei tuvastatud, öeldi et põrutus(ja et peaks paranema 7 päeva jooksul). Kuid kas see on normaalne, et juba 4-s päeva, näppe tõsta ei suuda(ainult saab kätt rusikasse suruda), kätt sirkelt hoida ei suuda, käelaba saan randmest vaid ülesse tõsta(pihuga ülesse) aga mitte teises suunas! Kas on kellelgi midagi sarnast olnud? Nagu lihas oleks surnud vms.. valu pole, lihtsalt nagu halvatud osaliselt.

Mismõttes surnud?? Kulturismis loeb välimus(lihas), mitte see kuidas see saavutatud on, kuid nõustun syntholi ja implanaatide kohapealt.

Kiirendada protsessi ei saa kuidagi, eksam tulemas, kirjutada vaja!? Massaaž vms? Käele pean rahu andma või venitama jne?

Kaua paranemine aega võttis? Triits on muide valus veits, avastasin eile.

Mis see õige põhjus olla võiks, luumurru korral oleks käsi paistes ja valus ma arvan. Kas on võimalik lihase mingiks ajaks nö magama lüüa?

oiblääääädmispüss

imelik.. perioodid kui mina joon võtan ma kaalust kõvasti alla...

Kuidas see hale oleks.. õige just

Mittenaturaalsed mõnuained võivad su keha panna tootma 4 korda rohkem mõnuained(dopamiin, serotiin) kui see on ilma võimalik. Samas võib su koordinatsioon isegi paraneda, haisema rohkem ei hakka ja peavalu ka pole(sealhulgas ka koos alkohooli pruukimisega)!!! Ja nüüd palun selgita mulle - kuidas ilma kamata see olemine peaks nauditavam olema, kui see pole puhtfüüsiliselt võimalik isegi?? No pm karsklased räägivad alkost vms on umbes sama kui süütu kirjeldab seksimist!! olge vait

missivõitlus on ka sport siis.. nad peavad ka end treenima, ja vormi hoidma...... kulturistiks saamine on spordi tegemine, aga laval võistlemine ise pole...

No, ma vihkan naise löömist, pole kunagi ise löönud ega plaani ka. Kuid ma kujutan ette olukordi millal see oleks põhjendatud. Näiteks kui naisel on hiv vms haigus ja ta on sellest teadlik aga ikkagi sellest sulle ei teata, ning peale (kondoomita)seksi kuuled selles - sellisel juhul ma lööks küll naist ja mitte kergelt. Ja osad naised pole naised - näiteks mõned vanad alkohoolikud kes lambist inimesi ründavad ja psühhoks lähevad.

Millest küll see järeldus on tulnud? Kuskil oli isegi documentaal, kus näitas ära et mõistlikus koguses anaboolsed steroidid ei kujuta täiskavanud mehele mingit ohtu(kerge akne ja kõrgemast kolesterooli tasemest oli küll juttu.). Ühtegi otsest surmajuhtumist vist nimetada polnudki. Ja pean jälle mainima, et väga paljud mu tuttavad on tarvitanud steroide(enamasti metaani) ja enamus mingit piiri ei pidanud, jõid ja lällasid samalajal edasi. Ja kasvasid suuremaks, tugevamaks ja tervisehädad olid vaid ühele(pole kindel kas steroididega seoses). Samas muidugi osad kes muidu suureks said on nüüd väiksed tagasi, aga põhjus selles, et aasta jooksul pole kordagi jõusaali jõudnud. Usun, et nö õigel teel treenitud inimene kes aasta aega trenni ei tee muutub samamoodi "väikseks" tagasi:D

Kui sul on võimalus hommikuti trennis käia siis tarvita peale trenni, sest kui seda hommikuti tarvitama hakata siis ilmselt trenni minekuks erilist tahtmist pole. Downerid ei saa trennile eriti positiivselt mõjuda... peale trenni on normaalne..

Testi tulemus Järgmine samm, võõrutusravi - Pärast selle testi läbimist räägi oma arstiga. Olukord on päris hull, kuid selelst on professionaalse abi korral võimalik võitjana välja tulla. Alkohol on sinu elus võtnud sisse olulise koha. Ilma selleta ei suuda sa peost mõnu tunda ega lõõgastuda Lollid küsimused!!

Miks sa panid just kirja 250ml? See on nii suhteline. Mäletan 2 aastat tagasi kui ma suht karsklaseks hakanud olin, jõin ära ca 200 grammi viina ja oksendasin 3 tundi wc-s. Nüüd hetkel võin õhtu jooksul juua u 700-900 grammi viina, tõmmata paki suitsu ja pohmakast pole haisu(iga kümnes kord vb kui sedagi) ka mitte. Nii oli vahepeal ca 3-4 päeva nädalas ja jõusaalis tuli jõudu juurde ja arenesin. Tean ka inimesi, kes üle poolte päevade nädalas joovad, suitsetavad ja tarbivad muid ained, teevad trenni(metaaniga) samaaegselt ja jõudu on juurde tulnud ca 2-3 korda. Ma ei propageeri midagi, lihtsalt ei ole elu must ja valge. Suits ja alko igatahes väga suurt mõju ei oma jõusaali trennile(kui saa joomise kõrvalt veits süüa ka jõuad!), tean omadest kogemustest. Tihti jõin ka trennipäevadel.

loe veits ja pane ise endale toitumine ja treening paika. tellimine on suhtkoht raha raisk, kuna seda toitu on sul suht võimatu täpselt järgida. tee põhitõed endale selgeks!!

Kui nö pidudel käin, siis tavaliselt joon õhtu jooksul paar õlle ja mõrnaja poolese viina. Pohmakas on harv nähtus. Aga ma maksa treeninud ka pidevalt Külajutud räägivad: 1) Mant pidi koheselt pohmaka ära võtma. 2) Pidude ajal paugutamisega ei ole alko pohmakat järgmine päev. 3) Samuti olen kuulnud, et mõni jookseb end kaineks, algul pidi ülihull olema, pärast paari kilti juba hea. 4) Valuvaigistid ja aspiriinid pidid ka toimima. ise pole neid meetodeid proovinud! Minumeelest parim pohmakajook on neste jäätee maitsepoolest. Üldiselt soovitan, et kui oled end üliumbe joonud ja tunned, et sust pole elulooma järgmiselt päeval, siis näpud kurku. Peale joomist on tark alati ka paar tassi vett vägisi alla neelata. Ning kõige tähtsam, kui juba täis oled, siis ära tee õhtu esimest suitsu.

No doping siis. http://www.ohtuleht.ee/index.aspx?id=152142

Kreatiin oli muideks Prantsusmaal steroid. Zidane jäi vahele isegi. Ja tegemist ongi tegelt ju dopinguga(mida kasutatakse võistlustel paremate tulemuste saamiseks).

Samamoodi on tulevikus hea meenutada mingit täielikult saasta reisi, kus buss 7 korda puruks läks, midagi teha ei olnud, sitaks palav oli ja kont ei töödanud jne. Mõtle kas sul ajaga midagi targemat teha pole. Ma arvan, et see 8 või 11 kuud võixid parem tööle minna. Näiteks sõjavägi võrdub suhtkoht Soomes töölkäimisega, aint üheljuhul saad alla miinimumi palka(või kuidas iganes seda ka ei kutsuta), teiseljuhul 3 Eesti keskmist. Soomest saad koju ka tihedamalt.