Jump to content

kertww

Kasutajad
 Vaata profiili  Vaata nende tegevusi

  • Sisu loend

    5

  • Liitus

  • Viimati külastanud

Koik kertww postitused

  1. alumine kõhulihas

    kertww postitas teemas Küsi ROtter'ilt

    Selline probleem et parempoolne alumine kõhulihas olemas aga vaskpoolset pole, et äkki soovitaksite harjutusi, et ka vasakpoolne alumine kõhulihas areneks

  2. alumine kõhulihas

    kertww vastas kasutaja kertww topic Küsi ROtter'ilt

    jap tugevama jala poolel on alumine olemas aga vaskul pole, aga tänud väärt nõuande eest

  3. alumine kõhulihas

    kertww postitas teemas Küsi Kiivikaselt

    Tere! Selline pobleem alumise kõhulihasega et parem poolne pack olemas aga vaskpoolset pole äkki soovitate mingeid harjutusi mis koormaksid alumist vasakut poolt. Tänan!

  4. Alumine kõhulihas

    kertww vastas kasutaja külaline12345 topic Algajad

    aga mul selline probleem et alumine parem poolne lihas väljas aga vaskpoolset pole mis harjutusi soovitaksite

  5. sixpack

    kertww postitas teemas Küsi Spetsialistidelt

    Tere! On selline väike probleem kuidas arendada alumiseid kõhulihaseid efektiivselt, probleem ka selles et parem poolne alumine lihas olemas aga vasakpoolset pole. Soovitage harjutusi kuidas ma saaks ka vaskpoolse alumise kõhulihase endale. Tänan!
×