Jump to content

Axer

Kasutajad
  • Sisu loend

    322
  • Liitus

  • Viimati külastanud

Koik Axer postitused

  1. Kõva mees, õnnitulused MURULE
  2. Süstid

    Gripivaktsiin annab eluaegse immuunsuse, aga ainult konkreetse viirusetüvi vastu, kuna Gripp on RNA viirus, ehk üheahelaline, siis tekib kergesti ja palju mutatsioone ning vaksineerida tuleb iga aasta. Jutt, et näe siin üks vaksineeris ja on ikka haige on suht loll, haige on küll, aga mitte Gripis (vähemalt mitte selles konkreetses haigusetüvis, mille vastu vaksiini sai)vaksineerimine vähenab võimalust haigeks jääda, mitte ei välista seda....
  3. 2 K duell - kes keda ?

    Njaa....Ott on sõnapidaja mees, ütles mõned päevad tagasi, et särk on sinu... Õnnesoovid ka siis siin !
  4. 2 K duell - kes keda ?

    Ott 11 Kalmus 12
  5. Proffidel ei saa eriti mingit dopingu teemat olla
  6. metallica

    Väga kõva kontsert oli......vanad on nad kpll juba, aga see ei näe muusikat küll mõjutavat.....mina jäin igatahes täiega rahule
  7. EKV 2006 - Flash !

    Mis oli põhjusks osade diskvalifitseerimisele ?+
  8. Jalgadelt surumine

    250 x 15, peale kükke, maksimumi pole proovind, ei leia, et mõtet oleks
  9. Need kes ise Revalis treenivad on selle mehe tiigrihüpet kõik näinud.
  10. Mida mõtles Dennis ?

    Mida see harjaga valge siin kekutab, endal käsi nagu mu tütrel paar aastat tagasi, kuid jah - õnneks sööb tema nüüd hommikuti terve kausitäie putru ära ning see mure ka murtud
  11. Ott ja õpilased 14.04.06

    Mul oleks selline küsimus, et miks Nurmsalu ei võistle, ta ju ometi alustas selles grupis koos Robertiga ???
  12. Las see, mida keegi tarvitanud on jääb nende endi südametunnistuse peale, ei ole mõtet selle üle siin arutada, niikaua kui pole tõestatud vastupidist, on kõik inimesed süütud. Ise näen neid revalis iga päev ning nende vorm on muljetavaldav, Mareku jalad jäävad ta ülakehale küll alla, kuid eks igalühel ole omad tugevad ja nõrgad küljed
  13. õige aeg

    Peale trenni võid kohe süüa, see jutt, et organism midagi arvama hakkab on küll vale, kuid liigse energi muudab organism rasvaks küll, kuid jah, tulevikku ta küll ennustama ei hakka.
  14. Kreatiini tarbimine

    Ei lange märgatavalt, kui üldse siis väga vähe
  15. Söögi Ajad!

    See kellaaeg ei loe midagi, peaasi, et paar-kolm tundi enne magama minekut midagi kalorirohket ei söö, see ei kehti aga peale trenni, siis tuleb ikka süüa, vahet ei ole palju kell on ja kas lähed magama või mitte.
  16. Vene valgu toomine üle piiri.

    Niipalju, et tolliametnikud uskuma jääksid, et see on oma tarbeks
  17. Haigutamine jõusaalis

    Sellele ei ole teadlased veel kindlat vastust leidnud, sest kui tegu oleks pelgalt hapnikuipuudusega, kiirendaks keha südametegevust ja ka sellega hingamist. Kui sa jooksed või muidu end füüsiliselt liigutad, siis su keha hapniku tarbimine kasvab, süda hakkab kiiremini tööle, hingamine tiheneb, kuid sa ei hakka ju haigutama. Osad teadlased arvavad, et see on keha väljendusvorm, nagu näiteks valu kohas, kus midagi valesti, emotsionaalne nutt, pisarad, olgu see siis õnnest või õnnetusest,keha annab märkku väsimusest. Mine sa tea mis värk sellega tegelikult on, nii et hakkake uurima !!
  18. Kasvamine.

    Jah, see on tõsi, et alustades tuleb juurde ka ilma korraliku söömiseta, kuid see on oma enda keha vägistamine ,kuna valku on organimil üleüldiseks tööks ka suht palju vaja ning kui sa tegeled veel intensiivse treenimisega, võtavad su lihased endasse rohkem aminohappeid, mis jätab neid ülejäämid kehale veelgi vähem, ühesõnaga sa piinad oma keha. Ma tean ise juhtumit, kus üks inimene käis kaks kuud järjest trennis süües ainult kaks korda päevas, tulemused paranesid algeses jõudsalt, kuid asi lõppes sellega, et ühel trennipäeval jättis ta trenni pooleli, kuna tundis ennast jõle halvasti, pärast arsti juurde minnes küsis doktor ta käest, et ega teil ratastooli ei ole vaja, et koju saada, sest ta üleüldised näitajad olid niivõrd nigela. Ühesõnaga üle on ennast nii väga kerge treenida, mis omakorda võib tekitada püsiva südamekahjustuse, kuna südamelihased muutuvad väga nõrgaks.
  19. liigitamine

    See korduste värk in individuaalne, tee nii kuidas ise tunned, et lihased paremini verd täis lähevad, nii on ka tulemused kindlasti parimad
  20. Foorumlastest

    Vanus: 19 Haridus : Kõrgharidus omandamisel (logistika) Amet : Meretranspordis
  21. hädaolukord

    No kui sul ainulr paar päeva aega, siis mina soovitan minna poodi ja osta uued püksid.
  22. Jõusaaal ja kanep!

    Ma ei propageeri siin küll nüüd praegu mingied narkootikume, aga sellist teksti on lausa hale ju lugeda, comoon tulge kaasaega, mida see nuiaga pähe tagumise jutt peaks tähendama, oled proovinud, et kaiffi saab, tasuks ennem ikka mõelda, kui midagi öelda. Selle Arnoldi näite mõte oli, et ei taksita see weed kehalist arengut, vähemalt mitte väikestes kogustes. Loomulikult on igaühe enda asi, mida ta joob või tõmbab, aga täitest mõttetu on selline bläma, et a-la pane ennast põlema, inimene küsis siin kanepi mõjust trennile, mitte seda, mida sina kellestki arvad.
×