Jump to content

taneltsik

Kasutajad
 Vaata profiili  Vaata nende tegevusi

  • Sisu loend

    2

  • Liitus

  • Viimati külastanud

Koik taneltsik postitused

  1. veidi abi

    taneltsik postitas teemas Küsi M.M.'ilt

    tere,olen aktiivne jõusaali kasutaja ,olen trenni jõusaalis teind umb aasta .olen 15 aastane ja nüüd tahaks kysida abi õigema kava koostamisel.jõusaalis käin pmst 4 korda nädalas.iga lihas grupp on arenend aga tahaks ,et oleks suurem koormus veidi .

  2. veidi abi

    taneltsik vastas kasutaja taneltsik topic Küsi M.M.'ilt

    aga võibolla mõni aitaks õige kava kokku panna
×