Eluminal

Küsimus selline,et kas vereanalüüsi on võimalik teha tasuta või peab maksma selle eest, http://www.dk.ee/proovide-andmine siit lehelt uurisin, et kui arsti saatekirjaga minna siis on tasuta, aga kas perearstilt saab selle saatekirja, kui mul tervis korras on? Vereanalüüsi tahaks teha, et teada saada mineraalide sisaldust veres.

rätiku viskad üle toru

Tegi aasta trenni ja mõtles et on fedor emelianenko

mariusz on täpselt Bob Sapp

Tere, vaatasin ta kodulehelt ja ei leidnud visiidi tasu, paljuga peab arvestama siis? http://www.tiitilves.ee/topic/index.html

Ok tänud sulle

Mis lihas töötab kere keerates, ei mõtle kõhtu ega selga, aga olen ära tõmmand mingi lihase sabakondist 4 cm paremal, tundub nagu mingi süvalihas, (vigastus tekkis poksides juba detsembri lõpus ja nüüd proovisin trenni minna ja läks uuesti katki) Oskab keegi öelda mis lihas see võib olla? ja mida ma tegema peaks?

no pmst perearst pani mu pikali siis liigutas mu jalga ja küsis kas on valus, ei olnud, siis järeldas seda et liigesega on kõik korras ja olen mingi lihase ära venitanud, ütles et puhka paar nädalat ja kui terveks ei saa siis saadab ortopeedi juurde. läksin siis ortopeedi juurde, rääkisin talle ära mis perearst arvas ja siis ta ütles et lihase venitusest on põletik sisse tulnud ja tegi mingi süsti. Ütles et paari päeva pärast võin trenni minna ja kui ikka valutab, siis paari nädala pärast läheksin uut süsti tegema. Süstist polnud kasu ja tagasi ka ei läinud sest tundus et ta ei saanud aru mis mul viga on. Vahepeal sain juba terveks tegin ainult jõusaali mingi kuu aega siis käisin 2 nädalat tagasi poksimas oli kõik korras, aga nüüd laupäeval proovisin uuesti ja hakkas valutama jälle. (valu tuleb just sellest järsust keha keeramisest kui löön) Kas Tiit tegeleb ikka lihastega ka? ja palju esmane visiit maksab? Õpilastele on soodustusi?

käisin perearsti ja ortopeedi(audenteses) juures mingit infot ei saanud öeldi et olen ära tõmmanud midagi

http://www.wisdomwoman.com/nerve/wp-conten...hip-muscles.PNG sellel pildil võiks öelda et valu on selle iliacuse taga.

haha ei pea, ära üldse toorest muna söö.

üpriski mõtetu arutelu see käe surumine

Palju neid harjutusi küll ei ole, pigem vähe, see meenutab jõu kava

Millagil peab see asi lõppema, neid poisse kellel on väikse õe püksid jalas on liiga palju tekkinud

Ja kuidas sa kindlaks teed kas sõi meelega või kogematta? Kui dopingu proovis pos tulemuse saad siis järelikult oled tarvitand.

pane siis juba muna koored ka

Olen ise ka kogend kükkides et viimasel kordusel vajun liiga ette sest kere on väsinud juba, ei kujuta ette küll et enne kükki teen selga ja kõhtu, selgroo lüli võib paigast minna ju

Tim syliva aeg on ammu möödas ju

Kes sa oled?

Tim sylvia?? irw seda ei jõua ära oodata

Arvatavasti kiropraktiku juures, http://www.kiropraktikastuudio.ee/

Sel juhul piisab 1 kord nädalas, kõige parem oleks kui teed ära surumise, lendamise küljele ja lendamise taha.

Tean ainult nii palju et 120-140 oli rasvapõletuseks

mis seadmed sul seal kodus on siis millega trenni teed?, mitu harjutust ja seeriat ühele lihasele teed?

sul juba enne trenni 20 minti aeroobset ju, see on piisav su südamele