Kevin10
Kasutajad-
Sisu loend
25 -
Liitus
-
Viimati külastanud
Sisu Tüüp
Kalender
Profiilid
Foorumid
Koik Kevin10 postitused
-
Mis oleks head triitsepsi massi harjutused, olen proovinud erinevaid, aga ei ole erilist arengut märgata massi osas ja mitu korda nädalas peaks biitsa ja triitsa tegema massi periooil?
-
tänud vastuste eest, eks ma hakkan kõvast pumpama siis
-
no olulised on ikka mõlemad ju? sinu jutu järgi võiks ma kepikõndi teha ja kõvasti süüa, ja triitseps tuleb naguniuhti?
-
kasutan n.o explode juba pikemat aega ja kiidan väga ja siiamaani pole mingitest kõrvalmõjudest haisugi.
-
tervist, mul selline loll küsimus, et kas keegi teab mõnda head kõhulihaste treeningkava, oleks soov saada suuremat "sixpacki" olen proovinud nii ja naa aga ei midagi erilist, äkki on ka nõuandeid toitumise poolepealt:) ettetänades Kevin
-
LÕUNA-EESTI II LAHTISED KARIKAVÕISTLUSED
Kevin10 vastas kasutaja vend vähk topic Kulturism & Fitness
See on õige, olge tänulikud et sellin asi korraldati, mitte ärge vinguge et seal on mõni täht valesti, kas te ise tegite selleks midagi ära, et saate nuriseda, olge tänulikud Imrele et sellise aja ettevõttis ja oma vabast ajast seda korraldas. -
LÕUNA-EESTI II LAHTISED KARIKAVÕISTLUSED
Kevin10 vastas kasutaja vend vähk topic Kulturism & Fitness
mhm, pea asi et lavale lastakse -
LÕUNA-EESTI II LAHTISED KARIKAVÕISTLUSED
Kevin10 vastas kasutaja vend vähk topic Kulturism & Fitness
mul se esimene võistlus ja pea eesmärk oleks ikkagi võistlus kogemus, aga heast kohas ka ära ei ütleks, peamine see et võistelda saan, kogemuse pärast:) -
LÕUNA-EESTI II LAHTISED KARIKAVÕISTLUSED
Kevin10 vastas kasutaja vend vähk topic Kulturism & Fitness
mul selline tobe küsimus et mis siis saab kui kaalumisel selgub et ma pole kaalus? kas lähen järgmisse kaalu ja võistlen ikka? -
LÕUNA-EESTI II LAHTISED KARIKAVÕISTLUSED
Kevin10 vastas kasutaja vend vähk topic Kulturism & Fitness
Hei kutid, kes te võistlete, kas noortest keegi on huvitatud grimmi kahepeale võtmast minuga:P? mul üks tellitud:P kui kellegil huvi siis andke teada:P 5210193 või Kevinris@hotmail.com -
Vabandan et sellised küsimused aga olen kuulnud igasugu jutte et jõusaalime mehed ei pruugi tulevikus lapsi saada??? ja kuidas nende juuste kasvuga on? sõbraga käin koos tema juba 5 aastat käinud ja eest juuksed läinud tean veel mõnda jõuksimeest kel juukseid pole millest se tuleb ?
-
kui oled eriti kerges kaalus saad 50% soodustusega retsepti
-
püüdke tänaval liikuvat keelatud ravimeid, jätke sportlased rahule palun
-
kas keegi on kasutanud bsn syntha6 või truemassi ja kuidas toimis palju kaalu tuli? ise võysin just syntha6 järgmiseks tahan truemassi
-
tänud vastanutele, kasutan üüd syntha6 te malto 6ega ja ma fännan ka bsni sest coleman reklaamib seda igalpool:D
-
mul juhtus ka õnnetus rattaga3 a tagasi ja kusjuures annab tunda õlapressil aega ajalt aga ei midagi hullu aga ära sa jumalaeest katkise rangluuga midagi tee sest siis sa hiljem kindlast saali ei saa. head paranemist
-
179cm 76kg 16.a
-
milline creatiin kõigeparem, ultra life, fast või aminostar? ja miks just see?
-
olen 16 aastane kaalun 74kg 180cm pikk surun rinnalt 80kg biitsepsit teen 15kg hantliga, triitsepsit plokil 25-30 kg ja õlgu 40kg kangiga ette-taha ülepeatõsted.(kiire ja piltlik ülevaade)treeninud 7 kuud. kas se on hea vorm?
-
tere olen trenni teinud 7 kuud 16 aastane.Olemas sellised asjad nagu muscle+ ja fast creatine kuidas tarbida kõige otstarbekamalt neid?
-
30g musclet ja 7 g creatiini
-
aga miks mitte trenniajal?ja kui ei siis mida trenniajal võtta, ja miks on peale treni tarbimine kasulikum?
-
pole viimasel ajal proovinud aga kunagi mingi 16tk
-
mina tarbin seda ja söön krralikult treenin igapäev ja kaalu saab küll alla ju põleb rasv kah ja ###### on ikka väiksemaks jäänud