White
-
Sisu loend
31 -
Liitus
-
Viimati külastanud
Never
White
-
Tase
Algaja
-
ega jah sa vist arvasid et pad ainult valku 120g päevas sööma, aga selle koguse pead saama hoopis tavatoit+valgu sheigid.
-
tundub et fasti pillid on kotis, pood on kinni ja firma on inkasso nimekirjas
-
kaastunne......mis temaga juhtus?
-
üle päeva biitsa ja rinda teha on mu meelest küll kurnav......võta parem siit amazonist Oti 3 päeva kava edasijõudnutele ja kohenda seda endale sobivaks
-
bert<< niisama trennis käimisest polegi kasu, tuleb ikke trenni ka teha.....ma sinust natuke rohkem asjaga tegelenud (karate) ja pean ütlema et kasu on tublisti nii vaimse kui füüsilise poole pealt.
-
mul plaadil olemas VHS Rip ainult, aga ajab asja ära....võid ka netist sikutada
-
2 a võistluskeeldu tuli marekile:( http://www.delfi.ee/news/sport/eesti/article.php?id=7772794
-
päeval põhitoidukordade vahele võid ka 1 sheigi teha
-
arvan et enamusel sama tunne ja mu meelest see hea, trenn kohe asjaette läinud:) ja üldse pärast saalist tulekut on mõnus tunne....
-
staadioni 8 asub spordihall, keskhaigla ka seal lähedal
-
ega jah Ero, nalja pole;) pärast hakkad veel ise keemiat panema et tervist uuesti korda saada.............
-
aga ikkagi tahaks küsida Mareki käest, et miks? miks sa seda panid?
-
jama lugu ju.......aga diureetikum on vist veeväljutusravim.....
-
vabalt võid kokku segada, lase aga käia:)
-
õlg, rind on rangluu ümber