-
Sisu loend
390 -
Liitus
-
Viimati külastanud
Sisu Tüüp
Kalender
Profiilid
Foorumid
Koik Jackie postitused
-
Miks mul on kuri kahtlus, et Roland-poiss ei maksa siin reklaampinna eest sentigi?
-
Ma vist olen tatitõbist juba pimedaks jäänud, sest mingit valimisreklaami ma küll kusagil ei silmanud Viska palun link
-
Oti Sepik ja Oti Vormi Leib - saadaval kõikides Prismades!
Jackie vastas kasutaja Indrek Viska topic Üldine
Tõstaks selle küsimuse uuesti päevakorrale. -
Mina kui kuri tädi küsin kohe: Kas sa eesti keelest ja õigekirjast oled midagi kuulnud? Ise said ikka aru, mida siia kirja panid?
-
Porno oli, on ja jääb. Parem mõni kena eestlasest kulturist kui mõni lodeva kehaga Hans.
-
Miks seda sünnikuupäeva nii täpselt vaja on?
-
Tule taevas appi! Ma olen ka igasugu asju kuulnud, aga ega seepärast tasu kohe foorumit mõttetult risustama hakata.
-
Kas viimased postitajad tunnevad end ainult täna naisena või kogu aeg? Küsimus oli suunatud naissoo esindajatele
-
Kes neid sunnib?
-
Teatud isiku pandud hoiatusi ei julge keegi kustutada, kuna see teatud isik pistab kohe möirgama... varem oli nii vähemalt
-
Fitness Model 2009 - tule osalema!
Jackie vastas kasutaja BRIKI topic Uudiste ja artiklite järelkaja
Reklaampilt/-plakat kubiseb juba õigekirjavigadest -
25 kiloga ei ole küll viitsinud korduste peale suruda. Asi veniks liiga pikale nii. Hetkel on rinnatrennis tööseeriad 40-45 kiloga, rohkemaga ei ole teinud, sest muidu oleks ülejäänud rinnatrenn suht kesine. Maksimumi hetkel ei tea, kuid midagi üle 60 kilo on kunagi peal olnud küll, mis väikese abiga üles läinud.
-
Kas see 199.- pakk ei olnud mitte sünnasoodukas ainult? Viide. Aga üldiselt võiks olla Fit Glutamine ja BCAA (kui nad odavamad tuleks, kui teistel).
-
Mis asi sul see 100 EEK vähem maksab? Ainult 50 EEK maitsega Hera kallim Fit Whey maitsega variandist ju Huvi pärast online poe hinnavõrdlus: Fit Whey maitsetu (pakk 700g, 229.-) kilo hind on 327 EEK Fit Whey maitsega (pakk 700g, 249.-) kilo hind on 356 EEK Hera80 maitsetu (pakk 800g, 255.-) kilo hind on 319 EEK Hera80 maitsega (pakk 800g, 299.-) kilo hind on 374 EEK Hera80 3+ pakki ostes (269.- tk) tuleb kilo hinnaks 336 EEK Nii et kui nüüd võrrelda, siis Hera80 maitsetu variant on odavam kui Fit Whey maitsetu variant. Ja kui oled pidev pulbri tarbija, siis tasub Hera80 mitu pakki osta (kasvõi mitme peale tellida) ja saad kilo hinna odavamalt kui Fit Wheyl.
-
Siinkohal meenub üks saade, kus näidati üht meest, kes pidi meeletuid koguseid ära sööma, et kaal üldse säiliks. Kahjuks kaloraaži ei mäleta, aga see oli väga-väga suur ja pani imestama (muidugi mitte Phelpsi kaloraaž ). Ja nii kui ta alla selle sõi, kaal langes kohe. Ise ta oli juba niigi kondine. Aga eks see ole ekstreemne näide mõnest ainevahetuse häirest.
-
Need ei sobinud. Asjaosalised käisid vaatasid isiklikult üle.
-
Kraanivesi tööl, kodus, trennis ja puhkehetkel. Vahel Värskat ka
-
Täitsa huvitaks, et mis pudrumägesid ja piimajõgesid kokku lubati...
-
Mis siin ikka vastu näppe anda. Ühele ema, teisele tütar No üle tuhande krooni ei raatsita maksta. Peaks piisavalt sümboolne olema ju.
-
Joker.ee - Taavi KÄPP Koovit - masu lõpp on lähedal
Jackie vastas kasutaja asdfghjkl topic Vaba foorum
On sinuga muidu kõik korras, Charles? -
Ei tea, kas see on mingi minu kiiks jälle, aga mina söön avokaadot (mida toorem ja kõvem, seda rohkem mulle meeldib) niisama pooliku koore seest lusikaga või järan lihtsalt toidu kõrvale. Imehea asi on, välja arvatud siis, kui ta pehme ja küps on
-
Hoia FITid ikka tuleviku tarvis alles. Kui aktiivselt edasi sõna võtad, kasvab arv veelgi ja mingi aja pärast saad oma toidulisandite varusid täiendada, kui need otsas on
-
Peale 1-h tunnist aeroobset trenni millist toidulisandit(vähe rasva, vähe sysivesikuid)
Jackie vastas kasutaja Ujuja topic Toidulisandid
Süsivesikuid peale lühemat trenni nüüd küll otseselt VAJA ei ole. Need saab kenasti glutamiiniga asendada, sest glutamiin hoiab lihaste glükogeenivarud täis. On väidetud, et 8g glutamiini tõstab lihasglükogeeni varustamist sama palju kui seda teeks 61g glükoosi. Nii et kes on süsivesikuvaesel dieedil, sel soovitaks peale trenni glutamiini manustada. Ülekaalulistel/rasvapõletajatel just eriti -
Testi järgi on skoor 1.92 ja lähimal mesomorfile. Peegel ütleb hetkel veel tegelikult endomorf