Jump to content

Forums

  1. International

    1. Võistlused / Events

      Bodybuilding, fitness, strength, power and endurance competitions.

      25,827
      posts

    2. In English

      Ask your questions or answer them here.

      1,598
      posts

    3. Русский форум

      Здесь вы можете cвободно общатса по Русский !!!

      1,798
      posts

    4. Media

      Galleries, videos, articles etc. about competitors.

      871
      posts

  2. Päevakajaline

    1. Uudiste ja artiklite järelkaja

      Uudised ja artiklid on küll põnevad kuid lihtsast kommenteerimisest pealehel ei piisa ning tahaks asja arutada ka foorumis. Selleks ka see koht.

      17,764
      posts

    2. Üritused, sündmused, koolitused, eksamid

      Küsimused, vastused ning teadaanded koolituste, eksamite ning treeneriks olemise/saamise kohta.

      1,723
      posts

    3. Tutvumine

      Soovid tutvuda uute inimestega? Otsid treeningpartnerit või elukaaslast? Anna endast teada siin.

      414
      posts

    4. Küsitlused

      Soovid läbi viia küsitluse? Palun väga - siin on selleks õige koht!

      4,627
      posts

    5. Vaba foorum

      Vaba mõttevahetus mistahes teemadel.

      43,219
      posts

    6. Klubid

      514
      posts

    7. Otsin/pakun tööd

      Oled treener kes otsib tööd? Või oled klubi, kes ootab oma ridadesse värsket verd? Pane oma kuulutus või pakkumine üles siia!

      117
      posts

  3. Treening

    1. Algajad

      Oled algaja ja ei tea mitte midagi? Artiklid ja teiste soovitused on täis koledaid sõnalühendeid (ATP, GI jne)?
      Kõik me oleme olnud kord algajad, küsi siin julgelt!

      28,094
      posts

    2. Jõusaal

      49,207
      posts

    3. Rühmfitness

      910
      posts

    4. Naised ja treening

      Aeroobika, Fitness ja kõik muu, mis peaks puudutama rohkem naistele määratud alasid.
      Muidugi võivad ka mehed aktiivselt osa võtta.

      8,660
      posts

    5. Muud spordialad

      17,735
      posts

    6. Personaaltreeningud

      137
      posts

  4. Toitumine

    1. Kaalust juurde

      2,117
      posts

    2. Kaalust maha

      6,149
      posts

    3. Toidulisandid

      39,264
      posts

    4. Retseptinurk

      Kõik asjalikud ning maitsvad retseptid (dieet, massikasvatamine jms) leiate just siit.

      1,856
      posts

    5. Üldine

      Kui teema ei taha sobida antud piiridesse, saad selle lisada siia.

      4,578
      posts

  5. Spetsialistid

    1. Küsi Teadjatelt

      Küsi Teadjatelt

      35,501
      posts

    2. Vigastused ja haigused

      Oled lootusetult haige, ära tõmmanud mõne lihase ning soovid nõu saada kuidas kiiremini taastuda, et tagasi treeningute juurde saada. Kurda muret siin!

      7,100
      posts

    3. Müüdimurdjad

      Oled kuulnud head müüti kulturismi ja/või fitnessi kohta (küsida võib ka muidugi muud) ja soovid teada kas asi võiks tõele vastata? Esita oma küsimus siin ning koos proovime järele jõuda tõele!

      1,470
      posts

  6. Seltskonnad

    1. CocoTeam Eesti

      2
      posts

    2. Fast Team - Valmistu koos minuga

      10,473
      posts

    3. Olimp Team - Valmistu koos minuga

      657
      posts

    4. IconFit Team - Valmistu koos minuga

      92
      posts

    5. FatBurner Team - Valmistu koos minuga

      204
      posts

    6. Blogid

      Blogimisvõimalus. Kõigile.

      20,522
      posts

    7. FightClub

      Foorum võitluskunstidele. Nõuandeid jagab enesekaitse instruktor kasutajanimega MEE.

      6,006
      posts

    8. Jõumehed

      2,284
      posts

  7. Kommerts

    1. FitShop

      Info FitShop'ide kohta leiad siit. Samuti - kui leidub küsimusi FitShop'is olevate toodete kohta, saab need esitada siin ning FitShop'i töötajad vastavad Teile esimesel võimalusel.

      6,026
      posts

    2. Ost, Müük, Vahetus

      Kõik, kellel on mingi kange müügi- või ostusoov, võivad selle siin maha teatada.

      7
      posts

    3. Pakkumised

      Konkurentide või teiste firmade toodete/teenuste pakkumised.

      305
      posts

  8. Arhiiv

    1. Fat Burner Club

      Kogemused ja arvamused Fat Burner'ist.

      582
      posts

    2. Vana Foorum

      Teemad vanast Amazon.ee foorumist.

      15,816
      posts

    3. Küsi Kalmuselt

      Vastuseid annab Marek Kalmus

      548
      posts

    4. Kuus Kanget

      Lähemalt projektist "Kuus Kanget". Küsi julgelt, "Kanged" vastavad.

      189
      posts

    5. FIT.ioksjonid

      Fitness.ee oksjonid

      4,526
      posts

  9. Tehniline Info

    1. Uudised ja Info

      Ametlikud uudised, uuendused ja informatsioon foorumite kohta.

      405
      posts

    2. Fitness.ee

      Kõik Fitness.ee'ga seonduv: probleemid, soovid ja ettepanekud uute foorumite tekkimise kohta.

      2,694
      posts

  • Recent Status Updates

  • Posts

    • mrx
      Reverse hyper - kas ka Eesti jõudnud?

      By mrx · Posted

      Super. Tänud.
    • Arnold Tokko
      Reverse hyper - kas ka Eesti jõudnud?

      By Arnold Tokko · Posted

      https://www.hcpro.ee/hc-gym-alaseljapink.html   HC Gym ides täitsa olemas :-)
    • mrx
      Reverse hyper - kas ka Eesti jõudnud?

      By mrx · Posted

      Tere   Uuriks kas Louie Simmonsi reverse hyper on ka Eestis mõnda jõusaali jõudnud. Mul sõber kellel seljaga mured ja tuleks see abiks. Oleksin tänulik kui keegi jagaks kui on seda näinud. Googeldades näen, et neid isegi müüakse aga midagi rohkem ei leia.   Kes ei tea mis see on siis siin see legendaarne vana ise räägib oma masinast   
    • Arnold Tokko
      MASS gainer, mis boostis seksuaalfunktsioone?

      By Arnold Tokko · Posted

      Timo Majuri: HC PRO Mega Mass on toidulisand, mis on mõeldud eelkõige fitness-sportlastele ja kulturistidele, kes soovivad suurendada lihasmassi ja kehakaalu. See sisaldab mitmeid komponente, mis võivad mõjutada meessoost klientide libiidot. Toidulisandi peamised koostisosad hõlmavad valke, süsivesikuid, vitamiine, mineraale ja BCAA (haruahelaga aminohapped). Võimalikud tegurid, mis võivad tõsta libiidot: BCAA Aminohapped: BCAA-d (leutsiin, isoleutsiin ja valiin) on tuntud oma rolli poolest lihaste ülesehitamisel ja taastumisel. Samuti on uuringud näidanud, et BCAA-d võivad suurendada testosterooni taset pärast intensiivset treeningut, mis võib omakorda tõsta libiidot. Vitamiinid ja Mineraalid: HC PRO Mega Mass sisaldab laias valikus vitamiine ja mineraale, mis on olulised üldise tervise ja hormonaalse tasakaalu säilitamiseks. Näiteks tsink ja magneesium on olulised mineraalid, mis toetavad testosterooni tootmist ja võivad seeläbi mõjutada libiidot. Energiat andvad süsivesikud: Süsivesikud pakuvad kehale energiat, mis võib suurendada üldist elujõudu ja heaolu, aidates kaasa ka suuremale seksuaalsele aktiivsusele ja soovile. Lihasmassi kasv ja parema füüsilise vormi saavutamine: Füüsilise vormi paranemine ja lihasmassi kasv võivad tõsta enesekindlust ja kehapilti, mis võib samuti kaasa aidata kõrgemale libiidole. Kui teie klient märkas libiido tõusu pärast HC PRO Mega Massi kasutamist, võib see olla seotud ühe või mitme ülalnimetatud teguriga. Täpse mõju mõistmiseks on oluline vaadelda ka üldist toitumist, elustiili ja treeningharjumusi
    • Arnold Tokko
      MASS gainer, mis boostis seksuaalfunktsioone?

      By Arnold Tokko · Posted

      Ehk leiad siit midagi : https://www.hcpro.ee/toidulisandid/taastajad-massilisajad/massilisajad.html  

  • Topics

  • Popular Contributors

    Nobody has received reputation this week.

  • Who's Online (See full list)

    There are no registered users currently online

×