Jump to content
wokie

Valk peale trenni

Recommended Posts

Kui joon ära protein NO.1 sheigi peale trenni, siis valk imendub 30 min. Kas peale seda 30 minutit võib siis juba uus toidukord olla, mis sisaldab valku või läheb sellisel juhul valk raisku?

Edited by wokie

Share this post


Link to post
Share on other sites

ennast huvitab ka kui pika aja jooksul vadaku valk vererigesse imendub?

kas siis on mõtet trenni ajal juba võta või ikka peale.. <_<

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×