Cross 0 Report post Posted May 9, 2005 Mul on vaja kaalus alla võtta 4-5 kg, seoses sellega muutsin oma toitumist ja hakkasin peale jõusaali rohkem end liigutama. Küsimus siis :kas see segab minu kaalus allavõtmis protsessi kui ma joon igakord enne magama minekut whey lemon super seigi? Share this post Link to post Share on other sites
alz1 0 Report post Posted May 9, 2005 ei sega kui sa ei taha seda 5 kilo kaotada lihase arvelt Share this post Link to post Share on other sites
a.p. 0 Report post Posted May 9, 2005 äkki nr1 oleks parem... veega kindlasti Share this post Link to post Share on other sites
kriskoixx 0 Report post Posted May 9, 2005 Võta 30-40 g kaseiini parem. Share this post Link to post Share on other sites
prikull 0 Report post Posted May 9, 2005 Enne magama minekut v6ta jah aeglasesti imenduvat valku.. Share this post Link to post Share on other sites
Cross 0 Report post Posted May 9, 2005 Võta 30-40 g kaseiini parem. mis asi see on, kust seda saab? Share this post Link to post Share on other sites
Makaveli 0 Report post Posted May 10, 2005 Võta 30-40 g kaseiini parem.mis asi see on, kust seda saab? Amazoni veebipoest , evolution näiteks pakub seda. Share this post Link to post Share on other sites
