Jump to content
BBbody

Cuttimise ajal lihase kasvatamine.

Recommended Posts

11 tundi tagasi, Angelo ütles:

Oled vist veel suurem algaja kui kartsin :D  Jõudu tööle. 

Ega vaga kogenenud küll ei ole ja, 5 kuud tagasi alustasin alles nii et jalgin seda veidi rohkem.

Kuid sellegipoolest miks algajatel siis suuurem voimalus on cuttimise ajal kasvatada? :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ilma detailidesse minemata ja kõige lihtsam vastus on, et sinu lihased (ja keha üldiselt) ei ole jõudnud veel raskuste tõstmisega harjuda ning organism proovib uue olukorraga kohaneda, suunates ressursse lihaste arengusse. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
13 tundi tagasi, zudokorn ütles:

Ilma detailidesse minemata ja kõige lihtsam vastus on, et sinu lihased (ja keha üldiselt) ei ole jõudnud veel raskuste tõstmisega harjuda ning organism proovib uue olukorraga kohaneda, suunates ressursse lihaste arengusse. 

See andis nii monelegi kusimusele vastuse :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×