Jump to content
Talvekas

Jälle lisandid.

Recommended Posts

Tere, olen väga aktiivne ja ka toitumine on 75% ulatuses paigas. Olen tegelenud ka rammutreeninguga, kuid vigastuse tõttu läksin üle crossfitile. Nimelt mida oleks lisanditest kõige mõtekam võtta? Isiklikult tarbin ennem trenni bsn no xplode ja peale trenni võtan bcaa'd. Viimased paar kuud olen mõelnud, et võiks kerge massi juurde endale lisada, ning kus kohast kõige targem küsida, ikka siit. Mida juurde lisada, kas siis kreatiin mingi mixiga või on paremaid ideid?

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Toidulisanditest mõtekaid väga polegi. Parim idee on raha kulutada kvaliteetsele päris toidule. 

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×