Jump to content
Guest Liisu

13-aastaselt jõusaaliga alustamine

Recommended Posts

Guest Liisu

Tere! Olen ise aastaid jõusaalis käinud ning nüüd on hakanud saali vastu huvi tundma ka minu 13-aastane poeg. 2 kuud tagasi tellisingi talle algajate kava ning oleme sestsaadik 2-3 x nädalas koos trennis käinud. Kava tellides uurisin kava koostajalt, et kas 13 veel pisut noor pole, sain vastuseks, et igati paras aeg. Igaks juhuks tahtsin uurida, et mis seisukohad teistel tegijatel selles osas on?

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Guest Nii noorele

Soovitaks rohkem crossfiti laadset asja. Seal ka jõuelemendid sees, nii et kangi saaks küll ja küll tõsta.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Väga palju tipud on just 13 - aastaselt alustanud.

Tegelikult ei ole jõusaalis vanusepiire.

Peab tegema lihtsalt eakohast treeningut.

Pädevad treenerid oskavad kindlasti anda õigeid juhiseid.

 

Head pika tee algust!

 

 

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Külaline
You are commenting as a guest. If you have an account, please sign in.
Vasta sellele teemale...

×   Pasted as rich text.   Eemalda formaat

  Only 75 emoticons maximum are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×