Jump to content
SamuelTarikas

Sünnijärgne vigastus

Recommended Posts

Tervist, tekkis siin selline küsimus et olen kergelt sünnijärgselt haige st vasak ajupool on kergelt halvatud, Aga soov oleks teha jöusaalis siiski trenni ja suureks kasvada, kas mul  oleks mötet edasi pushida?       

Kas mul vöib olla mini et üks pool kasvab suuremaks kui teine?

Suur tänu köigile vastajatele! :)

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
smithereens    1

Endal kogemused olemas - ajuinfarkt 9. aastasena jättis mu parema kehapoole halvatuks. Kuni tänaseni on mul keskmine puue ja epilepsia.
Alustasin 17.aastasena jõusaalis käimist ja olin siis üsna kõhna - 65 kilo. 24 aastasena 90 kilo (vahepeal olin lausa 100 kilo lähedal, kuid siis oli ka rasvakõht ees).

Praegu peeglist vaadates tundub küll, et vasak kehapool on suurem, just õlgadest. See avaldub eriti hantlitega surumisel (kui vasak käsi jaksab teha 15x või rohkemgi on paremal isegi raskusi 8x tehes sama raskusega)

Suureks sain ikka klassikalisi harjutusi tehes - rinnalt surumine (mul alguses hantlitega), jõutõmme, kükk (teen ka military pressi)

 

  • Upvote 1

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×