Jump to content
Sign in to follow this  
Guest tyki

-15 kg

Recommended Posts

Guest tyki

Tere, tean et tobe küsimus aga küsin ikka.Olen 24 aastane naine. Kaalun 95 kg ja sooviks kiiresti alla saada 15 kg. 10 kg olen juba alla saanud, aga selleks läks aega umbes 4 kuud, kuna toitumine polnud alati korras ja trenni ka ei teinud normaalselt. Et kui teha ilusti trenni ja toitmumine oleks korras, kui kiirelt saaks 80 kg peale, pikkust on 173 cm. Tahan saada kiiresti just 80 kg peale, sest kui kaalusin 80 kg oli keha enam vähem normaalne, praegu on eriti jube. Lihaseid pole, nahk on lõtv ja üldse lötendav olen. Aitähh vastanutele

Share this post


Link to post
Share on other sites

Eriti jubedaks ja lötendavaks muutub see nahk, kui võtad kiirelt nüüd alla 95 pealt 80 peale. Ja eriti kiire alla võtmisega kaasneb siis ka täiendav lihaskadu. Nahk ei jõua kokku tõmbuda ja nii saadki eriti jubeda tulemuse.

Kui võtsid 4 kuuga alla 10kg ja nahk ei tulnud järgi, siis võttes 15kg veel ca 6 kuuga on tulemus veel hullem. Nii et võta pigem sihiks nt. 1 aasta ikka.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest
You are commenting as a guest. If you have an account, please sign in.
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoticons maximum are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×