Jump to content
kikikeit

Fit.Camp 15-24.juuli 2016 - Otsereportaaz!

Recommended Posts

Seiklused Hallikivi Seikluspargis :P

 

Täna käisime Hallikivi Seikluspargis, mis asub mõne kilomeetri kaugusel Kuressaarest Vennati külas.

 

Kui lähed Saaremaale, külasta ka Hallikivi Seiklusparki. Siin on nende koduleht...

 

Vaata pildiseeriat, kuidas õnnestus meil ;)

 

DSC_0727.jpg

 

DSC_0735.jpg

 

DSC_0736.jpg

 

DSC_0742.jpg

 

DSC_0746.jpg

 

DSC_0748.jpg

 

DSC_0754.jpg

 

 

 

 

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Seiklused Hallikivi Seikluspargis jätkuvad... :P

 

Ka kõige pisemad said seikluspargis turnida, nende jaoks oli lasterada :rolleyes:

 

DSC_0759.jpg

 

DSC_0760.jpg

 

DSC_0762.jpg

 

DSC_0769.jpg

 

DSC_0771.jpg

 

DSC_0777.jpg

 

DSC_0779.jpg

 

 

Edited by Janika Aavamägi

Share this post


Link to post
Share on other sites

Seiklused Hallikivi Seikluspargis jätkuvad... :P

 

Täna käisime Hallikivi Seikluspargis, mis asub mõne kilomeetri kaugusel Kuressaarest Vennati külas.

 

Kui lähed Saaremaale, külasta ka Hallikivi Seiklusparki. Siin on nende koduleht...

 

Vaata pildiseeriat, kuidas õnnestus meil ;)

 

DSC_0781.jpg

 

DSC_0786.jpg

 

DSC_0805.jpg

 

DSC_0806.jpg

 

DSC_0808.jpg

 

DSC_0813.jpg

 

Oli tore! :rolleyes:

Edited by Janika Aavamägi

Share this post


Link to post
Share on other sites

Eile õhtul toimus Fit.Camp laagris jalgpalliturniir, mille keskmes asetses legendaarne Orissaare Tamm.

 

Orissaares on staadion, mille keskel asub suur tamm.

 

Esialgu kasvas tamm küll staadioni kõrval, kuid 1951 laiendati staadionit ning tamm jäi keset staadionit.

 

2012. aastal valisid Eesti Päevalehe lugejad staadioni Eesti ime konkursi seitsme finalisti hulka.

 

2015. aastal võitis tamm Euroopa aasta puu tiitli. B)

 

DSC_0815.jpg

 

DSC_0821.jpg

 

DSC_0822.jpg

 

DSC_0818.jpg

 

VIDEO: jalgpalliturniir Orissaares Fit.Camp treeninglaagris koos Orissaare tammega.

 

 

Edited by Janika Aavamägi

Share this post


Link to post
Share on other sites

Toidulisandite eri Fit.Camp treeninglaagris

 

Nagu videost selgub, puudust siin ei ole. Lihasmassi areng koos vastava treeninguga on piiritu :rolleyes:

 

 

 

Edited by Janika Aavamägi

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fit.Camp laagrilised purjetamas B)

 

Täna viis meid kohalik kapten enda jahiga mere peale purjetama, kus saime laineid nautida kahe tunni jagu.

 

Oli ikka mõnus küll :rolleyes:

 

DSC_0835.jpg

 

DSC_0842.jpg

 

Õiged kaaslased olid ikka merel kaasas B)

 

DSC_0872.jpg

 

DSC_0847.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Sünnipäev! Rõõmustame, sest seda ei juhtu iga päev :rolleyes:

 

Täna on meie seas ka sünnipäevalaps - Carlos Kuiv. See mees peab võistlustema minnes ikka alati kuiv olema. :P

 

Laulsime Carlosele sünnipäevalaulu ja sponsorid panid sünnipäevalapsele uhkeid auhindu. Vaata videost!

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jõutõstjad saabusid ja õhtul algab esimene jõutõstekoolitus

 

Järgnevad koolitused Fit.Camp laagris:

 

K ­ 20.07

18.00 ­– 19.30 III KOOLITUS: kükk, tehnika ja praktika (Kaido Leesmann)

 

N ­ 21.07

10.00 – 12.00 IV KOOLITUS: lamades surumine tehnika ja praktika (Kaido Leesmann)

18.00 ­ 19.30 V KOOLITUS: jõutõmme, tehnika ja praktika (Kaido Leesmann)

 

Üks koolitus annab Sulle 4 koolitustundi. Nelja aastaga peab treenerikutse omaja kutse säilitamiseks juurde võtma 60 täiendkoolitustundi.

 

Kel huvi koolitustel osaleda, võta ühendust e-maili teel info@ifbb.ee

 

Kohtumiseni koolitustel!

 

Jõutõstjad saabusid.jpg

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Koolitus: Kükk, tehnika ja praktika

 

Kaido Leesmanni juhendamisel toimus täna küki koolitus: kükk, tehnika ja praktika.

 

Õppisime küki tähtsust, olulisi punkte kükkimisel, kükkide kasutamist enda treeningutes ning muidugi küki tehnikat koos erinevate variatsioonidega kükist.

 

IMG_3504.jpg

 

IMG_3512.jpg

 

IMG_3518.jpg

 

IMG_3525.jpg

 

Homme lamades surumise ja jõutõmbekoolitus!

Edited by Janika Aavamägi
  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mõnus tundub teil seal laagris :) Treenige ja puhake ;) 
Kas muidu seda WhitePRO munavalget saab lihtinimene kuskilt niisama osta ka? 

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 tund tagasi, KaisakeM ütles:

Mõnus tundub teil seal laagris :) Treenige ja puhake ;) 
Kas muidu seda WhitePRO munavalget saab lihtinimene kuskilt niisama osta ka? 

 

 

Praegu veel toodet poodides pole aga õige pea ehk on saadaval ka poodides ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Sisseastumiskatsed :D

 

Eile siis liitusid meiega jõutõstjad Timothy Tamm, Tarmo Pärna, Hjalmar Mäe, Siim Rast ja Kaido Leesmann.

 

Hjalmar ja Tarmo saadeti sisseastumiskatseteks jeti taha tuubi peale, kus nad siis kauni õhulennu järel said vastuvõetud Fit.Camp treeninglaagrisse.

 

Vaata jõutõstjate sisseastumiskatseid :P

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Sponsorite Scrabble B)

 

Eile õhtune mäng oli aktiivne tegevus just ajurakkudele

 

Sponsorite Scrabble, kus tuli kokku saada sõnu ning arvesse läksid ka kõik sponsorite nimed - Lavazza, NOCCO, IFBB, EKFL, FitShop, EJTL, Valio, FAST, Olimp, JBL, Euronics, Novelle, Celsius, jura, KAFO, FatBurner, mille eest sai ka 5 lisapunkti.

 

Aitäh kõigile toetajatele, tänu teile on Fit.Camp treeninglaager palju nauditavam!

 

13694168_10209107385274433_892342163_o.jpg

 

13833155_10209107385474438_1267221088_o.jpg

 

13699337_10209107385354435_1107335705_o.jpg

 

Mäng lõppes viigiga, 138 punkti kogusid nii "Mustad ja lilla" kui ka Victory!

Edited by Janika Aavamägi

Share this post


Link to post
Share on other sites

Miks surutakse särgiga?

 

Tänane hommikune koolitus oli lamades surumisest. Mis on lamades surumine? Millist varustust eeldab lamades surumine? Mis varustus on soovituslik lamades surumises? Kuidas sooritada lamades surumist jne.. Koolitust viis läbi Kaido Leesmann B)

 

13709603_10209107385594441_166786253_o.jpg

 

13728327_10209107385514439_1271204728_o.jpg

 

Randmesidemete paigaldamiseks on ka olemas efektiivne tehnika!

 

13833438_10209107385154430_2001198442_o.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ja kohale jõudsid Oti kohupiimakreemid :P

 

Laagrilistele proovimiseks ligi 100 kohupiimakreemi Valio PROfeel!

 

Ühes topsis üle 21g valku! 

 

Valgust siin laagris puudust igatahes ei tule ;)

 

image.jpeg

Edited by Janika Aavamägi
  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×