Jump to content
vend vähk

Vend Vähk IFBB Nordic Cup 2019 results

Recommended Posts

1309_orig.jpg

See on hirmus pilt kaugetest aegadest kui Elvas oli lamadessurumise võistlus ning siin siis põnevamad osalejad. Mina surusin sellel päeval võistluste reeglite järgi ilma varustuseta puhtalt 170 kg. Minu kehakaal oli siis 89 kg. Kes kulturismist võrdlemisi kaugel on ja paremal pool punases kostüümis härrat ei tunne, siis tegemist on Peeter Aaniga, kes veel 2001 aastal esines WFF maailma meistrivõistlustel väga võimsa vormiga. :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

18.jaanuar 2014

Täna oli siis selle talve külmarekord ning ilmselt läheb veel külmemaks. Pole hullu- küll hakkab kunagi jälle soojemaks minema. Endal on ausalt öeldes ükskõik, aga järeltulevad põlved ei ole harjunud ja hädaldavad. Just libistasin endale sisse RUSH ja WHEY+ ning võimas päeva algus!Eile tegin ise bodypumpi ja andsin õhtul lõuna-Eesti noortele atleetidele poseerimistundi. Kohal oli 10 meest ja mitmed eelmises tunnis osalejad ei saanud tulla. Täiesti võimalik, et saan kevadel lavale saata umbes 20 sportlast. Huvi on suur ning uusi andekaid tegijaid tuleb järjest peale! Panen siis eilsest tunnis ka mõned pildid üles:

post-50-0-97120400-1390037820_thumb.jpg Noorkulturist, 16 aastane.

post-50-0-70045100-1390037831_thumb.jpg Trapetsimehed

post-50-0-96784500-1390037841_thumb.jpg Vasakpoolse mehe selg on ikka päris lai.

post-50-0-43660700-1390037855_thumb.jpg See mees poseeris eile esimest korda. Varasemalt on härra tegelenud võitluskunstidega.

post-50-0-63430300-1390037866_thumb.jpg Sander on võistlusvälisel ajal paremas vormis kui viimastel EMV-l

post-50-0-32613100-1390037878_thumb.jpg Maestro Maikal mõlgutab mõtteid lavale tagasipöördumisest.

Share this post


Link to post
Share on other sites

18.jaanuar 2014

attachicon.gifFit 4.jpg See mees poseeris eile esimest korda. Varasemalt on härra tegelenud võitluskunstidega.

Sellest saaks küll väga korraliku vormi. Mis vanuses, pikkuses ja kaalu mehega tegu on? :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Sellest saaks küll väga korraliku vormi. Mis vanuses, pikkuses ja kaalu mehega tegu on? :)

21 aastane mees, kaal oli vist -70 kg ja pikkus ka umbes 170 cm. Jah, tuleb tunnistada, härral oli päris hea raam. Viimastel aastatel on üldse paljud Tartu võitluskunstide harrastajaid hakanud kulturismi vastu huvi tundma. :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Noorematel meestel on liha küll, loodetavasti saabub võistlusteks ka teravus, st. et hetkel peaks juba osa seltsimehi dieedil olema kui kevadel soov lavalaudu väisata. Minu omad juba igal juhul kuivavad.... ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites

22.jaanuar 2014

Eile-täna olin pealinnas kursustel ning sai üle pika aja ka natuke joonistatud vabal ajal. Ei ole veel päris rooste läinud:

post-50-0-60187800-1390426516_thumb.jpg post-50-0-96017200-1390426461_thumb.jpg

post-50-0-32652300-1390426479_thumb.jpg post-50-0-59285900-1390426487_thumb.jpg

post-50-0-07877400-1390426499_thumb.jpg post-50-0-47662000-1390426508_thumb.jpg

post-50-0-63193400-1390426470_thumb.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

25.jaanuar 2014

Viimasel ajal olen siin võrdlemisi vähe sõna võtnud. Tööd on palju ja vaba aega treeninguteks vähem. Eile andsin oma õpilastele jälle ühe poseerimistunni ning tuleb tunnistada, et Tartus ja selle ümbruses on üllatavalt palju erinevaid noorkulturiste, kes suudavad teinekord mind päris korralikult üllatada. Oma jüngritele olen öelnud ka, et kui näevad kedagi, kes võiks kunagi lavale astuda, siis võtku sõber kaasa ning neid spordipoisse on viimastes tundides ka kohale ilmunud. Teen kiirelt omale ühe Puddingu ning siis panen ka eilsed pildid üles poseerimisest ja jõusaalimelust:

post-50-0-93991000-1390654000_thumb.jpg post-50-0-16840000-1390654014_thumb.jpg

post-50-0-84881200-1390654023_thumb.jpg post-50-0-47782300-1390654053_thumb.jpg

post-50-0-83507400-1390654068_thumb.jpg post-50-0-96846900-1390654081_thumb.jpg

post-50-0-96908600-1390654100_thumb.jpg

post-50-0-12521500-1390654112_thumb.jpg

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tubli - tore on näha täiesti uusi nägusid ja paljudel usun ,et on sellel alal ka olemas täiesti head eeldused kuhugi kaugemale jõuda, peaasi ,et püsivust jätkuks . Kevadel ei ole muud kui ma toon oma bikiinitüdrukud kohale, sina oma kulturistid ja uus põlvkond saab loodetavasti alguse... :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Vähk - ma tõin sulle L-Ameerikast münte. Kuhu ma need jätan? Oled mingil ajal Tallinnase tulemas?

Kas sa Antarktika münte ka tõid?... :D . Pingviinidel pidi seal oma raha olema... ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kas sa Antarktika münte ka tõid?... :D . Pingviinidel pidi seal oma raha olema... ;)

Antartikas sain Vene jaamas Bellingshausen templi passi ja postmarke ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Vähk - ma tõin sulle L-Ameerikast münte. Kuhu ma need jätan? Oled mingil ajal Tallinnase tulemas?

Annaksin su kätte mõned brasiilia mündid ka, usun, et Vähk sealt midagi uut ikka saab.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Armsad sõbrad!

Tänud kõigile, kes minu mündikogumist toetavad. Pealinna rahval, kes tahavad oma münte minuga jagada, palun need toimetada Telliskivi Fitshoppi ja küll siis saame juba millalgi Otiga kokku ning toimub müntide pidulik üleandmine. Siinkohal suured tänud kõikidele headele annetajatele! :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tubli - tore on näha täiesti uusi nägusid ja paljudel usun ,et on sellel alal ka olemas täiesti head eeldused kuhugi kaugemale jõuda, peaasi ,et püsivust jätkuks . Kevadel ei ole muud kui ma toon oma bikiinitüdrukud kohale, sina oma kulturistid ja uus põlvkond saab loodetavasti alguse... :D

Jah, oleme viimastel nädalatel tublisti oma ridasid täiendanud uute tegijatega. Rõõmustab tõsiasi, et uutel meestel on tahet asjaga tõsiselt tegeleda ning ausalt öeldes ei ole mul erilist motivatsiooni laiskvorste treenida. Tänu sellele teemale siin on päris mitmed Tartu noorsportlased minuga ühendust võtnud ning facebookis uurivad meie poseerimistundide kohta. Selles suhtes, et kes tahavad poseerimist õppida ja koos teistega poseerida, siis võtke kindlasti minuga ühendust! Hetkel on poseerimistunnid igal reedel kl 16:00 Eedeni keskuses Fitlife spordiklubis! :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Põnn tänab! Kui ilvest nägid, siis hakkasid veel kiiremini sõitma? :lol:

Veidi hiline vastus. Üldiselt jäin seisma ja põrnitsesin ning siis kui ta metsa ära läks otsustasin pigem kiiremas korras tagasi sõita ja mõne muu tee ette võtta :)

Põnn vast nüüd terve juba, loodan :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

01.veebruar 2014

Olen nüüd oma kirjutamisega natuke tagasihoidlikumalt esinenud, aga samas pühendanud oma energiat rohkem tegutsemisele. Viimasel nädalal olen mitu korda jõusaalis viibinud ning tunnen ennast jälle inimesena! Jõunäitajad vaikselt taastuvad ning eile tegin lamades surumises 130 kg x 4 seeria. Lisanditest läheb hetkel kõvasti PUMP+ ja uus SHOCK energiajoogimaitseline! Viimane lisand on FAST meeskonnal väga hästi õnnestunud. Lisaks loomulikult veel PUDDING, BLOCK, HERA80, RUSH, BCAA, EAA ja paljud teised staarlisandid.

Nüüd eilsest õhtust. Kulutulena levisid kuuldused, et meie spordiklubi külastab president Ilves isiklikult!!! Kuuldavasti pidi mees ka särgi seljast viskama ning kohale tulid paljud fännid ning spordisõbrad. Ja seal ta oli hr Erkko Ilves isiklikult! Erkko Ilves: Eesti Vabariigi presidendi kauge sugulane Ivan Julma ajast, Mäksa mitteametlik president, Melliste kroonimata kuningas! Mis siin ikka tühjalt lobiseda, vaatame pilte!

post-50-0-71400000-1391259145_thumb.jpg Erkko(Erks)

post-50-0-85698500-1391259331_thumb.jpg Toomas(Tom)

post-50-0-63515000-1391259179_thumb.jpg Sellised seljad!

post-50-0-39538600-1391259195_thumb.jpg Isa tuli! :)

post-50-0-55649700-1391259207_thumb.jpg

post-50-0-42350400-1391259225_thumb.jpg Eesti keskmised mehed- juunior ja noor! Lühem mees on 16 aastane!

post-50-0-63334400-1391259166_thumb.jpg

Lisaks ilmus eilsele poseerimisele ka kauaoodatud Mens Physique suurlootus hr Danel!

post-50-0-35848300-1391259241_thumb.jpg

post-50-0-15299400-1391259251_thumb.jpg

post-50-0-80273800-1391259265_thumb.jpg Danel oleks siiani võidukalt kirkaid medaleid noppinud Imre Uibokandile vääriline vastane ja hakkaks Uibokandile kannale astuma ;)

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Arvestades Imre oskust ennast värvikalt väljendada, võiks tal vabal olla postimehes oma jutunurk. Või ehk mõni juturaamat - 30 000 Imret vee all ?
:ph34r:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Arvestades Imre oskust ennast värvikalt väljendada, võiks tal vabal olla postimehes oma jutunurk. Või ehk mõni juturaamat - 30 000 Imret vee all ?

:ph34r:

30 000 vähki kivi all! :P

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Materiali on, loodetavasti kevadeks saabub ka teravus, siis on sul sealt korralik kaardivägi välja tulemas. Tore näha, et mitte ainult bikiinisid lisandub... :D Homme peaks meil Nataliaga 8 uut bikiinit ülevaatusele tulema.... ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Materiali on, loodetavasti kevadeks saabub ka teravus, siis on sul sealt korralik kaardivägi välja tulemas. Tore näha, et mitte ainult bikiinisid lisandub... :D Homme peaks meil Nataliaga 8 uut bikiinit ülevaatusele tulema.... ;)

Hr Ilves tegi avalduse, et ka Mäksa ja Melliste metsade vahel on palju noorkulturiste, kes võiksid lavale astuda. Meil on neid poseerijaid juba päris palju ning see on ainult rõõmustav! :)

Üks väike laul ka Soome kulturismi ja fitnessisõpadelt:

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

02.veebruar 2014

Tõuseme vaikselt nagu seenekene pärast suurt vihma. Olen hakanud aktiiivsemalt jõusaali külastama ning jõunäitajad on viimasel ajal teisejärgulised olnud. Täna tegin enne bodypumpi kerge jõusaalikülastuse ka ning julgesin juba lamades 140 kg alla ronida ning sai sellega ka 3 ilusat kordust surutud. Nii see vaikselt liigub ja tore oleks jälle paari nädala jooksul jõuda nii kaugele, et saaks 140 kg-ga 10 x tehtud. Toidulisanditest olen hetkel panustanud PUMP+ ja SHOCk peale, aga kindlasti läheb regulaarselt ka RECOVERY, HERA80, BLOCK, BCAA, RUSH, WHEY+, JOINT+ ja PUDDING

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×