Jump to content
Sign in to follow this  
maxcar

Haigena söömine.

Recommended Posts

Söön tavaliselt 4-6 korda päevas kuid nüüd on 39 palavik ja toit ei taha sisse minna. Kas peaks lihtsald sisse sundima? Paranen kiiremini kui söön ikka korralikuld? Joon teesid ja võtan mingeid tablette.

Share this post


Link to post
Share on other sites

kui haigena ikka toit sisse minna ei taha, siis ära väga sunni. kehaline aktiivsus haigena on nii ehk naa palju madalam, kui terve olles ja treenides, seega väga hull ei tohiks olla. joo palju ning tarbi toitu tillukestes kogustes (seda, mis vastu ei hakka). Suurim probleem haigena olles on just vedelikukadu, mida olen enda puhul täheldanud.

Share this post


Link to post
Share on other sites
kui haigena ikka toit sisse minna ei taha, siis ära väga sunni. kehaline aktiivsus haigena on nii ehk naa palju madalam, kui terve olles ja treenides, seega väga hull ei tohiks olla. joo palju ning tarbi toitu tillukestes kogustes (seda, mis vastu ei hakka). Suurim probleem haigena olles on just vedelikukadu, mida olen enda puhul täheldanud.

Higistan nagu hull liikuda ei jõua aga söök alla ei lähe. Olen täiesti jõuetu :S Vett olen täna joond 3-4 liitrit aga tunnen et seda on ikka vähe :S Joon koguaeg ja higistan selle kohe välja aga samas on näljatunne. Kuid toit alla ei lähe.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Peadki võimalikult palju vedelikku tarbima. Sööki ei ole eriti mõtet pressida. ( Mul keeras see enesetunde veel hullemaks :) )

Kui siis midagi hästi pehmet ja värsket ( Nt. kurgid, tomatid, puuviljad )

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kõige targem on hoopis magada. Kehal on haigusega kergem võidelda kui ei pea tuhat muud asja korraga tegema. Toidu kohapealt anna nii palju kui suudad. Pressida pole vist mõtet.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Söömine peaks just parandama olukorda ju ? Rohkem endergiat ja kaob see mõtetult lögane ja uimane tunne ära. Minul on alati kõva trenn aidanud tervist parandada. Aga eks igaüks peaks ise paremini oma tervist tunnetama!

Share this post


Link to post
Share on other sites
Söömine peaks just parandama olukorda ju ? Rohkem endergiat ja kaob see mõtetult lögane ja uimane tunne ära. Minul on alati kõva trenn aidanud tervist parandada. Aga eks igaüks peaks ise paremini oma tervist tunnetama!

Palavikuga ei tehta trenni !

Share this post


Link to post
Share on other sites

ära põe söögiisu pärast, puhka, joo vett palju ja maga korralikult.

söö nt banaani või süsivesikujooki nt mingit mahla vms. need lähevad kergemini reeglina alla ja annavad piisavalt kaloreid :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
ära põe söögiisu pärast, puhka, joo vett palju ja maga korralikult.

söö nt banaani või süsivesikujooki nt mingit mahla vms. need lähevad kergemini reeglina alla ja annavad piisavalt kaloreid :)

Söök alla ei lähe tõmbasin 50g hera80 ,et valku natuke saada.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Palavikuga ei tehta trenni !

Nagu näha siis sina kindlasti mitte. Minul on see parandanud tervist ja edaspidi lähen ka haigusega trenni. Minujaoks on see samasugune viilimine nagu : "Ah mul väike varvas valutab. Ma ei hakka täna trenni minema."

No pain, no gain !

Share this post


Link to post
Share on other sites
Nagu näha siis sina kindlasti mitte. Minul on see parandanud tervist ja edaspidi lähen ka haigusega trenni. Minujaoks on see samasugune viilimine nagu : "Ah mul väike varvas valutab. Ma ei hakka täna trenni minema."

No pain, no gain !

Nii debiilset juttu ma pole enne kuulnud. 39 palavikuga trenni minna. Sellise jutu eest tuleks kõrvad ära lõigata. Mõni võibolla võtabki pähe ja läheb trenni!

Share this post


Link to post
Share on other sites
Nii debiilset juttu ma pole enne kuulnud. 39 palavikuga trenni minna. Sellise jutu eest tuleks kõrvad ära lõigata. Mõni võibolla võtabki pähe ja läheb trenni!

Tõepoolest!!

@Erkko: Ei tea, kas sa põskkoopapõletikuga ka trenni lähed... :)

Haigus tuleks ikka välja ravida. Praegu hea seletada, oota kuni aastad peale tulevad. Ega tervis sülg ole, mida tühja lendu lased. :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mõni sureb 39 kraadise palavikuga. Mõenel pole aga teist nägugi peas. Mul on erinevaid juhuseid olnud selle palavikuga.

Koolis käisin plaastrit küsimas arstilt, sest kingad hõõrusid. Sain. Viisakusest küsis ta, et kuidas tervis on. Ma ütlesin, et terve noormees olen - pole häda midagi. Siis ta palus mul end ikkagi kraadida, sest talvine aeg ja paljud haiged. Palavik oli 38 ja peale veidikene. Mind saadeti koju, kuigi ise tundsin end täiesti tervena. Mul oli muidugi hea meel, et varem koju sain ja tänu sellele sain varem trenni - ja läksingi ja kõik oli parimas korras. :)

Minul pole ausaltöeldes sooja ega külma mida teie teete. Istuge kodus teki all ja ludistage oma mett. Nii need suured jõumehed tulevadki - jõumehed, kelle jõud peitub ainult sõnades.

@Erkko: Ei tea, kas sa põskkoopapõletikuga ka trenni lähed... :)

Mõned räägivad lukust, teised luku august ?

Edited by Erkko

Share this post


Link to post
Share on other sites
Nagu näha siis sina kindlasti mitte. Minul on see parandanud tervist ja edaspidi lähen ka haigusega trenni. Minujaoks on see samasugune viilimine nagu : "Ah mul väike varvas valutab. Ma ei hakka täna trenni minema."

No pain, no gain !

huvitav, mida mõne aja pärast peale sellist enesehävituslikku (palavikuga trenni minek) tegutsemist sinu süda ütleb? loodetavasti töölepingut üles ei ütle, aga väikese streigi vahest korraldab. haigus võib olla ka organismi teadanne aja mahavõtmiseks...

Share this post


Link to post
Share on other sites
Mõni sureb 39 kraadise palavikuga. Mõenel pole aga teist nägugi peas. Mul on erinevaid juhuseid olnud selle palavikuga.

Koolis käisin plaastrit küsimas arstilt, sest kingad hõõrusid. Sain. Viisakusest küsis ta, et kuidas tervis on. Ma ütlesin, et terve noormees olen - pole häda midagi. Siis ta palus mul end ikkagi kraadida, sest talvine aeg ja paljud haiged. Palavik oli 38 ja peale veidikene. Mind saadeti koju, kuigi ise tundsin end täiesti tervena. Mul oli muidugi hea meel, et varem koju sain ja tänu sellele sain varem trenni - ja läksingi ja kõik oli parimas korras. :)

No see oleneb ka muidugi, mis sul tavaline kehatemperatuur on. ( Mul on nt. 37,2 tavaline, seega ei ole mul 39 juures haiguse tunnet )

Share this post


Link to post
Share on other sites
Mõni sureb 39 kraadise palavikuga. Mõenel pole aga teist nägugi peas. Mul on erinevaid juhuseid olnud selle palavikuga.

Koolis käisin plaastrit küsimas arstilt, sest kingad hõõrusid. Sain. Viisakusest küsis ta, et kuidas tervis on. Ma ütlesin, et terve noormees olen - pole häda midagi. Siis ta palus mul end ikkagi kraadida, sest talvine aeg ja paljud haiged. Palavik oli 38 ja peale veidikene. Mind saadeti koju, kuigi ise tundsin end täiesti tervena. Mul oli muidugi hea meel, et varem koju sain ja tänu sellele sain varem trenni - ja läksingi ja kõik oli parimas korras. :)

Minul pole ausaltöeldes sooja ega külma mida teie teete. Istuge kodus teki all ja ludistage oma mett. Nii need suured jõumehed tulevadki - jõumehed, kelle jõud peitub ainult sõnades.

Mõned räägivad lukust, teised luku august ?

Sa saada mulle PM kui sul on 39 palavik ja sa trenni lähed. Ma tulen sinuga koos ja filmin. ma arvan, et sa oled see kõige suurem jutumees siin.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Sa saada mulle PM kui sul on 39 palavik ja sa trenni lähed. Ma tulen sinuga koos ja filmin. ma arvan, et sa oled see kõige suurem jutumees siin.

Nagu heaks arvad.

Igaljuhul - aitab mulle sellest aasimise kuulamisest.Targemaks see mind kuidagi ei tee.

Peace !

Share this post


Link to post
Share on other sites
Minul on see parandanud tervist ja edaspidi lähen ka haigusega trenni.

Ja need 5 inimest trennis, kes Sinult näiteks viirusnakkuse saavad, on väga tänulikud, et nende treening mõneks ajaks p****e keerati, sest kellelgi on vaja kõva meest mängida.

Tee kodus seina najal pea alaspidi kätekõverdusi, kui on tingimata vaja haigena rabeleda.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Üks asi mida ise olen märganud, et kui tunned end haigena, õigemini pole veel palavikku ja lähed trenni, siis see koormab su nii ära ja järgmine päev ongi haigus käes ja nii ka seekord :S Palavik 38-39, samuti söögiisu pole.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kõik räägiva 39 pole tunda palavikku asi ongi nii. Ma ei sAA ERITI ARU ET HAIGE KUI MUL 39 PALAVIK AGA KUI 37.9 SIIS ON SELLINE TUNNE, et suren kohe.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Kõik räägiva 39 pole tunda palavikku asi ongi nii. Ma ei sAA ERITI ARU ET HAIGE KUI MUL 39 PALAVIK AGA KUI 37.9 SIIS ON SELLINE TUNNE, et suren kohe.

Ma ei tea, ma saan küll väga hästi aru. Külmavärinad tulevad ja pea hakkab valutama.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×