Sarge 385 Report post Posted January 31, 2012 Kuna siis Paul-Eerik jälle meestega koos trenni teeb? Teised lähevad niimoodi mööda Haha. Enne võiks järgi jõuda ju! Share this post Link to post Share on other sites
vend vähk 658 Report post Posted January 31, 2012 Kuna Imre lõikas eilselt "most muscular" pildilt osad asjad välja, siis panen õige variandi ka üles.Väga kunstiline teostus! Alekseile on annet antud kohe mitmes valdkonnas! Share this post Link to post Share on other sites
vend vähk 658 Report post Posted January 31, 2012 Ma ei olegi veel j6udnud Hr.Uppinit t2nada sheikeri eest ! Suured tänud mees ! Endal siis homme kavas selg, trapets ja kõht !Ülehomme teen siis proovi rinnalt surumise rekordiga . Postitan oma üritusest ka video !Ole hr Uppiniga ettevaatlik! Tasuta lõunaid ei ole. Kas ikka tasub usaldada meest, kellel on nii pikad juuksed? Ta tahab ilmselt sinu uueks isandaks hakata. Sander on nüüd raudselt murelik. Share this post Link to post Share on other sites
vend vähk 658 Report post Posted January 31, 2012 Haha. Enne võiks järgi jõuda ju! Jõuavad järgi ja panevad möödagi! Share this post Link to post Share on other sites
Realxone 32 Report post Posted January 31, 2012 Kuuldavasti käid sa seal hommikuti rohkem magamas Vale jutt :( Igastahes tegin täna hommikul õlga. Tõin õla eraldi päevale, tehes 5 harjutust. No ülimalt hea tunde andis kogu päevaks ! Share this post Link to post Share on other sites
vend vähk 658 Report post Posted January 31, 2012 Vale jutt :( Igastahes tegin täna hommikul õlga. Tõin õla eraldi päevale, tehes 5 harjutust. No ülimalt hea tunde andis kogu päevaks ! Miks on õla treening kasulik? Selles suhtes, et kui õlg paisub suuremaks, siis saab suurema tattoo teha õlale Share this post Link to post Share on other sites
PaulR 31 Report post Posted January 31, 2012 Haha. Enne võiks järgi jõuda ju! Täpselt nii, see et ma foorumis ei pasunda igast trennist, ei tähenda seda, et ma nurgas kooki söön Konkurent ei maga! Trenn käib täiskäigul Share this post Link to post Share on other sites
PaulR 31 Report post Posted January 31, 2012 Ja muidu ma treenin harva üksi, tavaliselt treenin üllatusmehe Marioga või vihase Taneliga Share this post Link to post Share on other sites
vend vähk 658 Report post Posted January 31, 2012 Ja muidu ma treenin harva üksi, tavaliselt treenin üllatusmehe Marioga või vihase Taneliga Miks ta vihane Tanel on? Heal juhul tihane Tanel Share this post Link to post Share on other sites
aikido 1 Report post Posted January 31, 2012 Miks ta vihane Tanel on? Heal juhul tihane Tanel Hea, Ma treenin tavaliselt kas, Isand Sandriga, Isanda alluv Kristoga, Lumivalguke Alekseiga või Tegija Mr. Uppiniga ! Share this post Link to post Share on other sites
MikroToitaine 1 Report post Posted January 31, 2012 koguaeg ei saa ka endast märku anda, muidu konkurentidel tekib liiga hea ülevaade tegemistest, küll lõpp tulemusena siis näha ole kas pingutati piisvaalt ja tehti piisavalt trenni või ei Share this post Link to post Share on other sites
KristoR 3 Report post Posted January 31, 2012 T2na siis sattusin p2ris kehval ajal j6usaali. J6usaal oli atleetidest pungil ning l2ks v2ga kaua aega et treening tehtud saada Share this post Link to post Share on other sites
vend vähk 658 Report post Posted January 31, 2012 koguaeg ei saa ka endast märku anda, muidu konkurentidel tekib liiga hea ülevaade tegemistest, küll lõpp tulemusena siis näha ole kas pingutati piisvaalt ja tehti piisavalt trenni või ei Justnimelt kogu aeg peab märku andma, et konkurendid vaataksid silmad punnis ja kui oled juba liiga hea, siis teised loobuvad vastupanust õigel päeval Share this post Link to post Share on other sites
Realxone 32 Report post Posted January 31, 2012 Miks on õla treening kasulik? Selles suhtes, et kui õlg paisub suuremaks, siis saab suurema tattoo teha õlale Kas tätoveeringul mingi sügavam tähendus ka on? Käisid USA-s vist sellel ajal. Miks ta vihane Tanel on? Heal juhul tihane Tanel Tihke Tanel Share this post Link to post Share on other sites
vend vähk 658 Report post Posted January 31, 2012 Kas tätoveeringul mingi sügavam tähendus ka on? Käisid USA-s vist sellel ajal. Tihke Tanel Jah, selle tattoo tegin viimasel päeval seal endale mälestuseks. Piisavalt pikk ja oluline aeg minu elus, et sellest endale mälestus jätta. Lisaks tõin kaasa ka USA lipu, mis siiani kuskil ilusti ära pakitud. Peale ajateenistust tahtsin lihtsalt kodust kaugemal olla ja natuke laia ilma näha ja nägingi Share this post Link to post Share on other sites
vend vähk 658 Report post Posted January 31, 2012 Panen siia üles ka pildi meie grupi ühest vanemast tegijast Maikalist! Ausalt, müts maha selle mehe ees! -40 kg! 6 Share this post Link to post Share on other sites
KristoR 3 Report post Posted January 31, 2012 Oh sa vana , tubli töö Maikal ! Sellist muutust on võimalik vaid kadestada . Maikal on näide kõigile , kes arvavad et ei ole võimalik kaalust alla saada ning jõuda suurepärasesse vormi ! Share this post Link to post Share on other sites
Tim. 46 Report post Posted January 31, 2012 Väga kõva muutus, kui pika ajaperioodi vahemikus need 3 pilti võetud? Share this post Link to post Share on other sites
vend vähk 658 Report post Posted January 31, 2012 Väga kõva muutus, kui pika ajaperioodi vahemikus need 3 pilti võetud?Ei oska kahjuks öelda. Loodan, et Maikal ise räägib meile sellest täpsemalt! Esimese ja viimase pildi vahe on isegi üle 40 kg! Share this post Link to post Share on other sites
Realxone 32 Report post Posted January 31, 2012 Väga kõva muutus, kui pika ajaperioodi vahemikus need 3 pilti võetud?Esimene pilt on tehtud 15.jaan 2007, teine pilt 19.nov 2009, kolmas 1.nov 2011 - facebookist sain selle õige info Hull mees igastahes! SUPER!RAUNO RAUD! PALJU ÕNNE SÜNNIPÄEVAKS!!! Share this post Link to post Share on other sites
vend vähk 658 Report post Posted January 31, 2012 Hr Rauale ka minu poolt kindlasti korralikud õnnitlused! Share this post Link to post Share on other sites
vend vähk 658 Report post Posted January 31, 2012 Oh sa vana , tubli töö Maikal ! Sellist muutust on võimalik vaid kadestada . Maikal on näide kõigile , kes arvavad et ei ole võimalik kaalust alla saada ning jõuda suurepärasesse vormi !Jah, kergemad mehed annaksid ilmselt palju, et 40 kg juurde saada, aga Maikal võttis hoopis maha Share this post Link to post Share on other sites
vAleksei 39 Report post Posted January 31, 2012 vb peaks ka hoo maha võtma nende piltide ja videotega, hoidma madalat profiili nagu ikka . Maikal jh super, Raud ka, kahju, et mul endal ei ole before-after pilte, mul on ainult after, see facebooki 2006 aasta pilt , siis oli -30kg alla võetud, suht selline harjavars seal . Share this post Link to post Share on other sites
KristoR 3 Report post Posted February 1, 2012 Palju õnne sünnipäevaks Hr.Raud !! Share this post Link to post Share on other sites
aikido 1 Report post Posted February 1, 2012 Palju õnne Hr. Rauale Share this post Link to post Share on other sites
