Jump to content

Search the Community

Showing results for tags 'valu'.



More search options

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Calendars

  • Foorumi kalender

Forums

  • International
    • Võistlused / Events
    • In English
    • Русский форум
    • Media
  • Päevakajaline
    • Uudiste ja artiklite järelkaja
    • Üritused, sündmused, koolitused, eksamid
    • Tutvumine
    • Küsitlused
    • Külastajate Küsimused
    • Vaba foorum
    • Klubid
    • Otsin/pakun tööd
  • Treening
    • Algajad
    • Jõusaal
    • Rühmfitness
    • Naised ja treening
    • Muud spordialad
    • Personaaltreeningud
  • Toitumine
    • Kaalust juurde
    • Kaalust maha
    • Toidulisandid
    • Retseptinurk
    • Üldine
  • Spetsialistid
    • Küsi Teadjatelt
    • Vigastused ja haigused
    • Müüdimurdjad
  • Seltskonnad
    • CocoTeam Eesti
    • Fast Team - Valmistu koos minuga
    • Olimp Team - Valmistu koos minuga
    • IconFit Team - Valmistu koos minuga
    • FatBurner Team - Valmistu koos minuga
    • Blogid
    • FightClub
    • Jõumehed
  • Kommerts
    • FitShop
    • Ost, Müük, Vahetus
    • Pakkumised
  • Arhiiv
    • Fat Burner Club
    • Vana Foorum
    • Küsi Kalmuselt
    • Kuus Kanget
    • FIT.ioksjonid
  • Tehniline Info
    • Uudised ja Info
    • Fitness.ee

Found 3 results

  1. Barridel trenn

    Tere, käin siis barridel (loe: torudel) vahest trenni tegemas, jõusaalile vahelduseks hea ka väljas värske õhu käes trenni teha, kuid kui ma barridel kõhulihaseid tegema hakkan- pean silmas jalgade tõstmist ette, siis harjutuse lõpuks või selle ajal tekitab suurt ebamugavust õlalihased. Kas see on seotud sellest, et liiga kitsalt või laialt hoian kinni kätega torust, või mingi muu probleem? Igatahes päris ebamugav on õlgadel seda harjutust teha. Kellegil veel nii on või ma ainuke, sest kui ma sõbraga koos käin ja jalgade ettesirutust teeme torudel, siis tema küll midagi õlgades ei tunne. Aitäh!
  2. Tervitus! Juhtus siis nii, et sai sooja tehtud, ja ma ei tea, kas sai miskit ära tõmmatud, aga siiamaani teeb alaseljas vasak nurk valu, joostes oli ka parem pool, enne pole nagu olnud jooksuajal või üleüldse sellist asja, et selg valu teeks kas mänguajal või niisama.. Niisis uurisin ja mõtlesin, et on soovitatud hobusepalsamit, mis arvate, kas võiks olla abi? - Ja milline neist valida? Parimat!
  3. Eile k2isin j6usaalis ja unustasin soojendust teha enne trenni. Peale trenni tundus nagu k6ik OK ,aga j2rgmine p2ev oli valu nii tugev et ei saanud kohe voodist pystigi.Valu on ainult all-vasakul selja pooles, nii kui pysti t6usen v6i k6nnin, siis valu l2heb v2ga tugevaks. See valu on mul olnud juba 2 p2eva. T2na proovisin kreemi m22rida oma selja peale - loodan et selg saab kiiresti korda. Soovitusi?
×